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FUNCTION 陸上競技部

アスレチッククラブ〜FUNCTION〜のチームメルマガです。陸上競技を通して、量ではなく質で勝負出来るアスリートとして、日々を大切に過ごしていきましょう。スポーツ界に新しい常識を!

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FUNCTION チームメルマガ

2011/06/05



みなさんこんにちは!

忙しいんです@@
メルマガが書けないよ〜

言い訳でしたm(_ _)m


◇金曜練習のぼやき

いや〜大盛況でしたね(^_^;)
120m×5本
長距離をみてよくやるね〜なんて言ってましたが、
短距離も似たようなもんですね。。。
一週ごとにレースに向けての準備になるので、
ケガに注意しながらやっていきましょう!

参加したうち三人から、
「週一でも効果あるんですね〜」と。
約三ヶ月動かなかったことでの体力低下を嘆いてました。

参加出来てない人も自分で量は決めていいので参加しましょうp(^_^)q 


◇試合の申し込み

7/17(日) 府中の申し込みを今週中に行います


◇途中経過

昨日も競技場で走ってきました。
思わず100mを測定。
13秒フラットでした。
この調子で今月1秒縮まるか?!



それでは良い休日を\(^o^)



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創刊日:2010-03-28  
最終発行日:  
発行周期:週一回発行  
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