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FUNCTION 陸上競技部

アスレチッククラブ〜FUNCTION〜のチームメルマガです。陸上競技を通して、量ではなく質で勝負出来るアスリートとして、日々を大切に過ごしていきましょう。スポーツ界に新しい常識を!

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2011/05/29



みなさんこんにちは!

雨には困っちゃいますね。。。

練習の邪魔です!よね。。。



◇今後の練習予定

天候によりますが、6月はスピードを出していきましょう。後半は、スピード持久力向上へ。
6/3 120m5〜8本
6/10 200-150-100m
6/17 150-100-50m
6/24 50mタイムトライアル

その後は、スタート練習と加速走へ。
そんな感じで頑張りましょう!

走り方、体の使い方は、ますます進化させています。なかなか伝える時間は取れませんが、走る姿で感じてみてください。


それでは、みなさん良い休日を!




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創刊日:2010-03-28  
最終発行日:  
発行周期:週一回発行  
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