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アスレチッククラブ〜FUNCTION〜のチームメルマガです。陸上競技を通して、量ではなく質で勝負出来るアスリートとして、日々を大切に過ごしていきましょう。スポーツ界に新しい常識を!

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2011/01/20



みなさんこんばんは!
今日もジムのあと、走ってきました〜。

◇練習メニュー
 Restです!
 自主トレしてください。


◇独り言
 今、僕にはやりたいことが3つあります。1つは、理学療法。当面の勉強の目標も立ちました。2つ目は陸上です。具体的な練習プランと到達目標を立てている最中です。右膝が不確定要素だったんで分かりませんでしたが、今日の感じだとかなり良い感じです。
 もう一つは、今後というより将来の活動についてなんで具体的にはいえませんが、こちらもプランを立て始めています。

 正直、時間が足りません。
 でも、何事においても準備を十分にして動くときには一気に行く!これが必要だと思います。

 皆さんも、今からそんな習慣をつけてみてはどうでしょう?


それでは!

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創刊日:2010-03-28  
最終発行日:  
発行周期:週一回発行  
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