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体脂肪30%から7%を二度経験人の自転車活用!ママチャリでの走行日記!

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普通のママチャリでの走行日記です★
日常での活用で節約かつ減量の日記になると思います!



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発行者プロフィール

元片頭痛患者の薬剤師

元片頭痛患者の薬剤師

片頭痛で毎日死のうと悩んでいた元片頭痛患者です。自分で治すために薬学の道へ。独学の末改善し、今では自由自在に。片頭痛は実は味方です。大事な体のサインになるのは日常をちゃんと管理していれば分かります。参考になれば嬉しいです!地獄の苦痛に悩んでいるのは決して一人ではないと思ってほしいです!

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