健康・家庭の医学

飲酒の害を知り、ストレスなくアルコールに依存した生活と決別する方法

あなたは、『無理をしない禁酒方法』を知りたくないですか? 私が実際に13日で飲酒生活と決別した方法を紹介します。  ●飲酒習慣が中年太り、高血圧、メタボの最大の原因?  ●なぜ我慢をすると禁酒が簡単に失敗してしまうのか?  ●ストレスなくアルコールと決別する方法とは?

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創刊日:2009-12-27  
最終発行日:2010-03-29  
発行周期:ほぼ日刊  
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