その他健康

アイ企画が無料で提供する『強い男へ改造プログラム』通信

『強い男へ改造プログラム』へようこそ。 これから皆様へ当プロジェクトが生み出した男性器増大のための増大鍛練ストレッチ方法などを30回シリーズでご提供して参ります。 どうぞご期待下さい。

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創刊日:2009-12-10  
最終発行日:2011-02-18  
発行周期:不定期  
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アイ企画が無料で提供する『強い男へ改造プログラム』通信 23号

2011/02/18

いつもご愛読ありがとうございます。

◆◇◆
第23号【限定版】ペニス増大鍛練法 大公開

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また、こちらの増大鍛練法メールがご不要になった場合は一番最後からご連絡をお願い致します。

◆◇◆
第23回 亀頭とカリの究極トレーニング法 その3
トレーニング図解2
最後の仕上げはこれ
亀頭責め
http://pjpt.jp/zodai/23-01.jpg
http://pjpt.jp/zodai/23-02.jpg
1、手の平を金星丘で亀頭を押しつける。
2、亀頭表面が白色に変色する位にジワーと強く右手を押しつける。

まとめ
PC筋をマッサージ後、ペニスのストレッチ、それが終わってからニベアを塗る。
【注】ニベアを先に塗ったら、ペニスのストレッチは指が滑ってできません。
(尚、マッサージからストレッチ迄は合計8分となっていますが、4〜5分位でもOK)

ニベアを適量塗ってから
トレーニング図解1を約12分(5分位でも可)してから、トレーニング図解2に移り終了
   
初日→5分以内に終了する。(初日から3日間は無理しない) 
2日→ペニス、亀頭に違和感や異常がなければ5分以内1回だけ鍛錬し終了
3日→同上の場合は10分以内に1回だけ鍛錬し終了する 
4日→同上であれば朝夜2回10分以内の鍛錬にレベルアップする 
5日〜1週間→同上 

その後 1週間に1日は鍛錬を休み、実施日には2〜3セット鍛錬する。 
個人差はありますが、2ヶ月位から亀頭サイズ及び形状に変化が出てきます。  

次回へ続く
次回は「両手を使ったペニス増大法」をお送りします。お楽しみに。

◆◇◆
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
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