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だめんず心理学的攻略方法

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だめんずといわれる貴方、だめんずに振り回される貴女、だめんずを卒業するための心理的ヒントをお送りします。これで、だめんずだけでなく、普段の生活で似人間関係もスムーズに!



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だめんず心理学的攻略方法

発行日: 02/11

こんにちは!
皆様お元気でしたか?
最近ちょこちょこととても寒い日がありますね。
今日も寒いですね。
私は秋になるとブーツが欠かせませんが
このように寒いとムートンのブーツが
登場します。
皮のブーツにホカロン入れても、
ムートンにはかないません。
足が暖かくないと上を暖かくしても
体が暖まった感じはしないんですよね。

では、今回は、自分で恋愛を寒くしてしまう
例を挙げたいと思います。
=================================


<続かない恋>
恋愛が長く続かないと思っている人は意外と
周りに居るのではないか?
出会いは多くて、すぐに恋人が見つかるのだけど、
3ヶ月と持たない。
最長3ヶ月だと言っても、正味1ヶ月だったり
することも。
いつも、相手がフェイドアウトしてしまうので、
しっくり来なくて後味が悪かったりする。

ナゼだろうか?
お付き合いするときは、「なんとなく」付き合い始め
たと言うケースもあれば、「合意を取って」付き合い
始めるケースもある。
「なんとなく」の場合は、思い込みの場合もあるので、
確認をするべきだと思うが、「合意の下」の場合で自然
消滅の場合は、きちんと別れているのかを確認する勇気
が無い場合がほとんどのようだ。
それどころか、相手が自分を去ったと自分が思い込んで
いるケースが多い。

メールが5分経っても返事がない。
ここ数日続けてメールしたけど変事が来ない。
数週間相手から連絡してくることがない。
数ヶ月も会おうと言ってもメールしかしてこない。
会いに行ったらひきつった顔をしている。
・・・だから、もうだめかも・・・?と、自分から終結を
想像する。

実は、会議中でメールをすぐに返せないかもしれないし、
お風呂に入っているかもしれない。
数日体調を悪くして寝込んでいてメールもケータイも
対応出来なかったかも知れない。
数ヵ月後の検定試験のために猛勉強中かもしれない。
出張中で相手から連絡できる状況ではないかもしれない。
「別れる気なの?」という不安で顔が般若みたいに
なっていたため、その顔つきに驚いているのかも
しれない。

相手を想いやる気持ちがあったら、数週間連絡が取れ
なくても、怒りや疑いを持つことはないはずで、
普通は「どうしたのかな?大丈夫なのかな?
なにかトラブっているのかな?」と思いやる心配が
先に出てくるはずなのだ。

こういったケースは、意外にも自分が恋の終結を
促している。
これでもかと攻めまくって、愛情表現をしているために、
相手は身動き取れなくなっている。
だから、相手からのアクションがあまりない。
それを「こんなにも愛しているのに、なんなのだ?!」
と愛情を返さない相手に怒りが出てくる。
そのうち、「別れたいわけ?」と、疑念が出てきて、
「別れたいなら、こっちは前もって覚悟してやる!」と、
勝手な別れのタイミングを推し量る。
「今日こそ決着つけるぞ!」と、好きなのか嫌いなのか、
ハッキリさせたようと鼻息荒く、久々の対面に出向くと、
相手はその形相におののいてしまったり、
「どうせ別れたいなら、今言ってくれていいのだ、
別れくらいではグラつかない」というようなそぶりを
してしまって、相手は「ああ、もうこの人は気持ちが
離れたんだなぁ。あがいても意味が無さそうだなぁ」と
見切ってしまったり。

「自分の気持ちを受け止めない相手はこっちから
切ってやる!」と思ったら、きっとあなたは相手に
とって運命の人では無いということ。

なぜなら、相手に望むばかりで、自分は受け止めよう
とはしていないから。
これは、「愛を与えるくれる責任がある」
「気持ちを読み取ってくれるべきだ」
「満足させる責任がある」という
相手に義務を押し付けた考え方が根本にあるからだ。
もちろん無意識の奥底にある思いだから、
意識しても感じることはない。

そして、こんな態度になってしまう理由のもうひとつは、
あまりにも繊細な新来欠如による。
決して見捨てられていないのに、
「どうせ捨てる気だ!」「捨てられる辛さを味わう
くらいならこっちから捨ててやる」
と、相手を信じる気持ちが無い。


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わざわざ通う必要なんてありません。
まずは、暇な時間にでも、手始めにオンラインで
現役の5つ星カウンセラーによるカウンセリングを
受けてみませんか?

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http://katy.jp/saveyou

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現在池田がお届けしているメルマガは
ケータイサイト
http://katy.jp/saveyouのLINK集から
購読開始が出来ますが、
1)セラピストの思うことがつづられる、
英語を時々併記しているエッセイ
不定期

2)だめんず攻略法をメインにした
心理学の小技と気づきのヒント集
ほぼ毎月1回から2ヶ月に1回

3)
そして、年1回あるか無いかのメルマガ:
池田心理学として池田の講習や通信教育に
興味がある方や参加された方を対象にした
メルマガは、PCからのみ参加が可能です。
http://saveyou.jp/ikedamagazine.html

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ムートンにはかないません。
足が暖かくないと上を暖かくしても
体が暖まった感じはしないんですよね。

では、今回は、自分で恋愛を寒くしてしまう
例を挙げたいと思います。
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<続かない恋>
恋愛が長く続かないと思っている人は意外と
周りに居るのではないか?
出会いは多くて、すぐに恋人が見つかるのだけど、
3ヶ月と持たない。
最長3ヶ月だと言っても、正味1ヶ月だったり
することも。
いつも、相手がフェイドアウトしてしまうので、
しっくり来なくて後味が悪かったりする。

ナゼだろうか?
お付き合いするときは、「なんとなく」付き合い始め
たと言うケースもあれば、「合意を取って」付き合い
始めるケースもある。
「なんとなく」の場合は、思い込みの場合もあるので、
確認をするべきだと思うが、「合意の下」の場合で自然
消滅の場合は、きちんと別れているのかを確認する勇気
が無い場合がほとんどのようだ。
それどころか、相手が自分を去ったと自分が思い込んで
いるケースが多い。

メールが5分経っても返事がない。
ここ数日続けてメールしたけど変事が来ない。
数週間相手から連絡してくることがない。
数ヶ月も会おうと言ってもメールしかしてこない。
会いに行ったらひきつった顔をしている。
・・・だから、もうだめかも・・・?と、自分から終結を
想像する。

実は、会議中でメールをすぐに返せないかもしれないし、
お風呂に入っているかもしれない。
数日体調を悪くして寝込んでいてメールもケータイも
対応出来なかったかも知れない。
数ヵ月後の検定試験のために猛勉強中かもしれない。
出張中で相手から連絡できる状況ではないかもしれない。
「別れる気なの?」という不安で顔が般若みたいに
なっていたため、その顔つきに驚いているのかも
しれない。

相手を想いやる気持ちがあったら、数週間連絡が取れ
なくても、怒りや疑いを持つことはないはずで、
普通は「どうしたのかな?大丈夫なのかな?
なにかトラブっているのかな?」と思いやる心配が
先に出てくるはずなのだ。

こういったケースは、意外にも自分が恋の終結を
促している。
これでもかと攻めまくって、愛情表現をしているために、
相手は身動き取れなくなっている。
だから、相手からのアクションがあまりない。
それを「こんなにも愛しているのに、なんなのだ?!」
と愛情を返さない相手に怒りが出てくる。
そのうち、「別れたいわけ?」と、疑念が出てきて、
「別れたいなら、こっちは前もって覚悟してやる!」と、
勝手な別れのタイミングを推し量る。
「今日こそ決着つけるぞ!」と、好きなのか嫌いなのか、
ハッキリさせたようと鼻息荒く、久々の対面に出向くと、
相手はその形相におののいてしまったり、
「どうせ別れたいなら、今言ってくれていいのだ、
別れくらいではグラつかない」というようなそぶりを
してしまって、相手は「ああ、もうこの人は気持ちが
離れたんだなぁ。あがいても意味が無さそうだなぁ」と
見切ってしまったり。

「自分の気持ちを受け止めない相手はこっちから
切ってやる!」と思ったら、きっとあなたは相手に
とって運命の人では無いということ。

なぜなら、相手に望むばかりで、自分は受け止めよう
とはしていないから。
これは、「愛を与えるくれる責任がある」
「気持ちを読み取ってくれるべきだ」
「満足させる責任がある」という
相手に義務を押し付けた考え方が根本にあるからだ。
もちろん無意識の奥底にある思いだから、
意識しても感じることはない。

そして、こんな態度になってしまう理由のもうひとつは、
あまりにも繊細な新来欠如による。
決して見捨てられていないのに、
「どうせ捨てる気だ!」「捨てられる辛さを味わう
くらいならこっちから捨ててやる」
と、相手を信じる気持ちが無い。


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