メンタルヘルス

うつの家族の会 みなと:「生きる目的は、幸せを体験する事」

うつのご家族自身にもケアが必要です。

そしてご家族が心身共に健康でいることが、うつご本人の回復にも役立ちます。

このメルマガで、情報や、楽しい話、役に立つ話をお送りしたいと思います。

みなとは、 「皆と」、の意味です。
どうぞお一人で悩まないでください。


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【一人で頑張らない方が早くゴールに到着できる!】

2017/03/31

まず最初に、

4月2日(日曜日)開催「うつの家族の会 みなと」のセミナー、

「うつからの卒業!」は、今日の23時59分まで受付中ですので、

再度お知らせします。



今回は、『他では聞けないうつ回復法』ご伝授します!

=10年2ヶ月苦しんだ私たちには、あなたの辛さが判ります!=を

お伝えします。


お申し込みと、詳細については下よりご覧ください。

    ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

http://www.reservestock.jp/events/175148



では、続きをお送りします。


先ほどご紹介した女性の様な方がいらっしゃる一方、

薬も飲んでいるし、休養もしているので、

そのうち良くなるわ。

焦らないでいようっと。



そう思ってもう何年も療養していらっしゃる方がいらっしゃいます。


残念ながら、その「そのうち」はなかなか手の届かない遠い先にあるかも知れません。


私たちは、うつから卒業するのは、そんなに簡単なことではないと、

経験からそう思います。



一人で頑張っていると、

それでいいの? このままでいいの?と不安が募ることが多いと思います。



もともと私たちは、誰かに支えられて、誰かを支えて、生きている動物です。

家族はもちろん、ばかな事も言い合える友達や、

もし辛いことがあっても、それを応援してくれる仲間がいたり、

良かったね!と喜びを分かち合える仲間あるから、毎日を生きていられるのだと思います。



そして、うつは、一人で立ち向かうには、

あまりにも厳しすぎる病気だと思います。


一人で悩んだり、頑張るのをやめて、

自分をもっと大事に生きませんか。
 


皆さんお一人お一人には、

もっと自分を大切に生きる、その価値があります。


貸して下さる方の力を、もっと借りましょう。



それだけで、

うつから卒業するまでにかかる時間がずっと短くなります。


早く良くなれば、

やりたい事、楽しめる時間がたくさんできます。



残念ながら、私たちは生きる時間が限られています。


どうぞ「自分の力だけで、うつから回復しよう。」

と頑張らないでください。



それを頑張るくらいなら、

家族をはじめ、できれば第三者の力を借りて、

早くうつから卒業することに力を注いでみて下さい。



うつから卒業した時に見える景色は、

今とは全然違いますよ。



皆さんにも、一日も早くうつから卒業して、

生き生きと見える景色を楽しんで貰いたいと思います。



うつから卒業できると、行動ができるようになって、

生きている!そう実感できる毎日が待っていますよ、本当に。



そのきっかけの一つに、

2日の私たちのセミナーをぜひ活用して頂きたいのです。



私たちは、皆さんが早く元気な日が迎えられるように

精一杯お伝えしたいと準備をしています。



締め切りは、今日の23時59分までです。



次回はだいぶ先の7月になってしまいますので、

このチャンスをどうぞ活用して下さい!




では最後に再度お知らせしておきます。



『他では聞けないうつ回復法』ご伝授します!

=10年2ヶ月苦しんだ私たちには、あなたの辛さが判ります!=



こちらのお申し込みと、詳細については、以下をご覧になってください。

    ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

http://www.reservestock.jp/events/175148


では、会場でお待ちしています(*^_^*)































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創刊日:2009-07-08  
最終発行日:  
発行周期:週に1度  
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