健康・家庭の医学

順ちゃんの元気になる話〜女性の身体と病気編〜 

薬店店主の順ちゃんが、不妊の話、更年期の話を中心に女性のあなたに読んで頂きたい事を書いています。

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創刊日:2008-07-05  
最終発行日:2008-12-17  
発行周期:週刊  
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順ちゃんの元気になる話〜女性の身体と病気編〜 第24号 新型インフルエンザ

2008/12/17

 ヘルシーBOX 立石薬店の 立石順子です。
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新型インフルエンザ


最近は新聞、テレビなどで新型インフルエンザについて取り上げられる事が多く
なってきています。
 新型インフルエンザとは人類がこれまでに出会ったことのないインフルエンザ
ウイルス(新型インフルエンザウイルス)に感染して起こるインフルエンザの
ことです。

特にヒトからヒトへと感染する能力を持っているかどうかがポイントになります。
現在のところ、新型インフルエンザは、この世にはまだ存在していません。

しかし、新型インフルエンザウイルスは、鳥が感染するA型インフルエンザウイル
スが「変身(突然変異)」して出現する可能性が高いと考えられています。
 
では、今すべきこと。まだ新型インフルエンザが発生していない今すべきことは
何でしょう?

 日頃から手洗い・うがいを励行し、バランスのよい食事に心がけて、
十分な睡眠等の体調管理に努めることで、病気に対する抵抗力をつけておくこと
が重要です。

 新型インフルエンザが出現し、爆発的な流行(パンデミック)が発生した場合、
それは日本だけでなく、海外でも同時に発生する可能性が非常に高いです。

海外で大流行すれば、輸入が減少したり停止することによって、種々の生活必需品
も不足して、手に入らなくなることが有り得ます。

また、感染を防ぐためには、自宅より一歩も出ないことが何よりの予防策です。

ですから、災害時と同様に外出しなくても良いだけの最低限(2週間程度)の食糧・
日用品等は準備しておくのがよいでしょう。

具体的な例として 
 食料
(米・乾麺類・レトルト・フリーズドライ食品・インスタントラーメン・缶詰 ・切り餅)・ 

 日用品 カセットコンロ・懐中電燈・マスク・ゴム手袋(破れにくいもの)・
水枕・氷枕(頭や腋下の冷却用)・漂白剤(次亜塩素酸:消毒効果がある)
消毒用アルコール・使い捨てカイロ

これらは厚生労働省のHP にも載っています。
 
そして、予防のために一番のお勧めはショウキT-1を1日に1袋飲むことです。

感染が始まっていなければ1日に1袋でOKですが、どこかで感染が報告された場
合には、1日に2袋以上飲んでください。

万寿霊茸ゴールド顆粒や燕の巣ドリンクもお勧めです。

有識者の中では新型インフルエンザは「本当に起きるか」という問題ではなく、
「いつ起きるか」が問題ということで意見が一致しているそうです。
最悪の事態に備えるのが危機管理の定石ですが、まず最新の正しい情報を収集する
こと、そして今、出来る事を念頭に置き、毎日少しづつでも準備することが大切だ
と思います。








 
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