メンタルヘルス

Healing Talk

ちょっぴりスピリチュアル。きちんと心理学。今月のタロットメッセージ。読むヒーリングなメルマガです。アナタの毎日がますますラクラク&Happyでありますように。

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Healing Talk ☆【2015年6月 満月のタロットメッセージ】☆DAYBREAK

2015/06/04

☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…

◆  満月のタロットメッセージ


◆「しない」をラクに決めるために


◆ もっとラクラクになるために! 〜9月開講の新コース速報〜

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こんにちは。DAYBREAKのAikoです。

いよいよ6月。今年も半分まで進んできました。
お元気でお過ごしでいらっしゃいますか?

お待たせしました!

満月のメルマガをお届けしますね。


■☆■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓

 満月のタロットメッセージ 

┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■☆■


あなたが理想を掲げたら
それを実現する責任は、あなたにあります。


あなたが、夢をもつなら。
その実現を喜ぶ権利は、あなたにあります。


そして

どんな理想を掲げるか
どんな夢をもつかは

すべて、あなたに任されています。


この広大な宇宙の中で
あなたの考えるような障害は
埃のひとつほどの大きさほどもありません。


真っ白いキャンバスに向かい
自由に、あなたの未来を描き始めましょう。


そこに加える一つ一つのタッチ、一つ一つの色が
あなたの目指す未来を、現実のものとして
宇宙に創り出すでしょう。



■☆■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓

  「待つ」ことについて

┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■☆■


たくさんの方とセッションの場でご一緒していて、よく感じるのは
「待つ」のが苦手な人が多いのだなあ、ということです。

そういうタイプの方は、望む結果が「すぐ」もらえないと、
おかしいと思ったり、間違っていると思ったり、
ダメだからだと思ったり、してしまう傾向があるようです。

つい先日も、そのタイプの方とお会いしました。

それで、わたしからその方にお送りしたメールを
このメルマガでご紹介したいと思います。


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…‥・・

どんなことにも「時間」が
かかります。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ━━━━━…‥・・


どんなことであっても、物事が完成するためには、「時間」がかかります。

お料理をする、絵を描くといった作業も、
スタートしてから、完了するまで、時間がかかりますよね?

で、自分がプロセスに携わっていない場合でも、同じなのです。
何事も、必ず時間がかか
ります。


時間がかかることを理解している人が、何かをできる人だと思います。

この理解が浅いと、かかっている時間を待ちきれずに
いま完成に向かって動き始めたプロセスを止め、ぶちこわしてしまいます。

これから芽を出そうとしている種を掘り返してしまったら、
種は死に、そのあと伸びる筈だった茎も葉も花も、見ることができなくなります。


もしかしたら、何かが「速い」ことが「いいこと」だと思っているかもしれません。
でも、「速い」ということの背景には、ひとつのことを何度も繰り返し、
習熟し、熟練するための長い時間が、外からは見えないかもしれませんが、
必ず含まれています。

他人というのは、なんでも「うまくいっている」ように見
えますね。
それは、自分からは、その他人が使っている膨大な量の時間が
自分からは、単に見えていないからに過ぎません。


これから始めることであれば、だから、時間をかける必要があります。
その代わり、わたしにお手伝いできる範囲のことであれば、どんなことでも
可能な限り最短距離を進めるようにサポートします。

時間がかかることは、「悪い」ことではありません。
必要な時間をかけられることが、成功への必須要件なんです。



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「時間」は「命」

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さて、そういったわけで、どんなことにも時間はかかるのですが、
もう一点、忘れてはならないことがあります。


それは、

【「時間」と「命」は、同じものだ】

という意識です。


だってね、「生きてる」っていうのは、
生まれてから死ぬまでの、時間のことですよね。

小さい頃に、おじいちゃん・おばあちゃんに
「長生きしてね」とお願いしたことのある方も多いと思いますが
長生きしてね、というのは、時間の話をしています。

人は、生きている間だけ、時間を進めることができ
死というタイミングが来ると、そこで、その人の時間が止まってしまいます。

そんな風に考えていくと、人が生きてる、っていうことは
「時
間を何に使うか」ってことと、ほぼ同義だと思うわけです。

だったら、時間というのをふるいにかけて
本心から「いいな」と思う時間を増やすことが
人生を充実させることに繋がるのではないでしょうか。



━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…‥・・

「時間」を仕分けする。

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すると、次の命題が出てきます。

「わたしは、自分に命として与えられている持ち時間を、
 どう使ったらいいのだろう?」

という疑問です。


この点についても、お悩みのある方が多いですよね。
個人セッションでも、ご相談いただく内容のトップ3までに
「自分のやりたいことを見つけたい」
という話題が出てきますから、関心の高いテーマなのだなと感じています。

そこで、もし、このメルマガを読んでくださっているあなたもそうなら、
わたしから、ひとつ提案があります。


「何をするか」「何をしたいか」を考えるとき、
それより大事な問いを、忘れずにすることです。


それは・・・


  **************
 *****************


 「何をしないか」

 *****************
  **************


これは、しない。
ということを、先に決めておくことです。


注意は、「したくない」という観点では考えないことです。
「したくない」にしてしまうと、一気に軸がブレます。

したくなくても、しなくてはいけないことって、
日常生活を送っていく上で、たくさんありますし
本当はやるべきなのに、したくないこと。まで含めたら
目標の実現ってこと自体が絵空事になっていまいます。
どんなことでも、プロセスって山あり谷ありですから。
最短距離で進めば、なおさら険しいところを通る可能性が高まります。


なので。

自分の意志で。
「これは、しない」
ということを決めて、仕分けをします。

そして、それは、しません。(笑)


もちろん、人生の中から、何かを永遠に捨てるわけですから
「何をしないか」は、注意深く選ぶ必要があります。

選ぶ過程で、言い訳や自己正当化がたくさん出て来るようなら
怖れや怠惰から「うかい」をしているだけかもしれませんから
できる方は、ピーチタッチや自己ヒーリングをして、
ストレスから来る影響を下げた状態で、考えた方がいいかもです。


ちなみに、ご参考まで、わたし「しない」と決めていることを
いくつかご紹介しますね。


◆わたしは、自分を責めることを、しません。

◆わたしは、パワー争いを、しません。

◆わたしは、面目のために自分を偽ることを、しません。

◆わたしは、過去を恨むことを、しません。


他にもいくつかありますが、
こんな感じに「しない」ことを決めておくと、
わたしにとって無駄としか言いようのないことのために
わたしの時間=命を注ぎ込む必要が、なくなります。

同時に、わたしがしないことが何かを、わたし自身がよく知っているので
物事を考えるとき、ラクに取り組むことができます。

違う言い方をすると、自分との関係性に安心感があるので
その時々のさまざまな感情を落ち着いて受け取ることができるし
うまくいかないことがあって、じゃあどうしよう?って考えるときも
無駄なことに時間を割かれなくなります。



人生の時間は一方通行で、一度通り過ぎてしまった時間を
取り返すことはできません。 

手持ちの時間をどんなことには「使わないか」を決めておくことは
すること・やりたいことのために、自分を生かして生きるための
エネルギーの注ぎ口をつけてあげることだと、わたしは思います。



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 「しない」をラクに決めるために

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そうは言っても「しない」が決められない・・

したくないのに、しちゃダメだと思うのに
なぜかやってしまうし、やめられる気がしない・・

もしかしたら、あなたも、そんな風に思っているかもしれませんね?


自分のことで、自分のためにならないのに、
自分をやめさせてあげられないのは、

【自分との関係性に課題がある】

というサインです。

だって、誰でも、好きな人、関係のいい人との約束やお願いごとなら
一生懸命守ろうとするし、応えようとするはずでものね。

そして、自分が自分の信頼に応え
てくれるという確信があるとき
わたしたちは「自信」を感じます。
自信というのは、読んで字の如く、「自分を信じる」という意味なのです。


・・・・と、書いているわたし自身も、実は
自分との関係が悪くて、長い間ずっと苦しい思いをしていました。
自信がなくて、自分の気に入らないことばかりする自分を
ぜんぜん止められずにいました。

だから、DAYBREAKのワークショップやセミナーは、どれも
自分との関係を良くする、自分と仲よくなる、というテーマをもっています。

その苦しさを、人ごとではなく知っているので
「そこ」から出て来る道をお伝えしたいし、
道案内=ナビゲートができたらなと願っています。


そして、6月、7月には、どなたでもご参
加いただける
オープンワークショップを3本企画しています!

心の苦しさ、何となくあるモヤモヤを、この機会を利用して
いったん降ろしてみませんか?

あなたのご参加を、心から歓迎します。


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◆ その1◆

cafeキネシ・チャクラキネシ+REIKI練習&体験会
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ユルユル〜になりたい人、大募集!

ふだんガチガチになってる人は、それが当たり前になりすぎて
自分がガチガチしてることにすら気づかないでいることが多いです。

問答無用にユル〜っとさせてくれる最強セラピーメソッドで
あなたも、ユルユルな自分を取り戻しませんか?

cafeキネシ、チャクラキネシ、REIKIがまったく初めての方、特に大歓迎!

詳細はこちらです。
↓ ↓ ↓ ↓
http://daybreakhealing.cart.fc2.com/ca51/110/p-r49-s/


◆同日の午後14:00から
【長女トラウマをチャクラキネシで癒す会】を予定しています。

こちらも、まだお席があります。「わたし長女だわ」っていうあなた、ぜひどうぞ!
ひとりっこ長女、上にお兄さんのいる長女もOKです。

参加費は4000円ですが、午前中の練習&体験会と両方にご参加されると、
1000円OFFになります。

詳細はこちらです。
↓ ↓ ↓ ↓
http://ameblo.jp/predawnmoon/entry-11972101512.html


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
◆ その2◆

ちゃんと受け取る&ちゃんと伝える入門ワークショップ
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

自分との関係性って、よくわからない・・というときも
他人との関係性なら、わかりやすいですよね。

関係性を改善するには、コミュニケーションをよくすること
なんて、まるで謎解きのようなことを言って煙に巻く人がいますが
じゃあ「コミュニケーション」って、一体、何?
と聞くと、モニョモニョ言って、わからなかったりします。(笑)

みんなわかった振りして実はわかっていない
コミュニケーションの本質を学ぶ、お茶会ワークショップです。

知ってると知らないでは、コミュニケーションが大違いなこと、
請け合います^^


詳細はこちらです
↓ ↓ ↓ ↓
http://daybreakhealing.cart.fc2.com/ca71/215/p-r49-s/


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◆ その3◆  
「海になる」瞑想ワークショップ
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

毎年恒例! 大好評の「海になる」瞑想ワーク
今年も開催します。

地球上の全生命の源である「海」と同調し、
内なる生命力を蘇らせる瞑想ワークショップです。

気になること、心のしこり、アタマのモヤモヤ、
ぜ〜んぶ取っ払った、本来の自由な魂を体験しませんか?


詳細はこちらです
↓ ↓ ↓ ↓
http://daybreakhealing.cart.fc2.com/ca49/227/p-r49-s/



■☆ お知らせ ☆■━━━━━━━━━━━━━┓

 もっとラクラクになるために!
 〜9月開講の新コース速報〜

┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■☆■


9月から、新しい連続ワークショップを始めます。
しかも、2本!

詳細はまたブログやHPに公開しますが、メルマガ読者のあなたには
速報ということで、一足お先に概要をお知らせしますね^^


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◆ その1◆

ちゃんと受け取る&ちゃんと伝えるアドバンスコース
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対人コミュニケーションの基礎を学び、
人との関係性を、自分にも相手にも心地よいものにする
「ちゃんと受け取る&ちゃんと伝えるワークショップ」
の、アドバンス編です。

テーマは、「問題解決のコミュニケーション」

対人関係・・お仕事でも、ご家庭でも、あと、自分の中の選択肢でも
対立があったとき、迷ってしまったとき、こじれてしまったとき
みんなが納得する最善の結論に導くための
クリエイティブなコミュニケーション法を身につけるクラスです。

もっと具体的に言うと・・・

わたしがセッションの中で、何をどんな風に考えて言葉を選
び、投げかけ
クライアントさんから、本当に「いい」と思える結論を引き出しているか
という、これまで公開してこなかった、プロセスの部分をシェアしていきます。

土日[昼]の対面コースと、スカイプコースの2クラスをご用意する予定です。
第1期はチャレンジもあるので、他の期にはない面白さがあると思います(笑)

既に「ちゃんと受け取る&ちゃんと伝えるワークショップ」の通年コースを
受講された方が対象です。(受講した期は問いません)
楽しみにしていてくださいねー



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◆ その2◆

お金とビジネスのコース 第2期
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第1期は、みなさんいい感じの成果を上げられて楽しく終了しました。
ビジネスコースなのにユル〜い(笑)のは、DAYBREAKならではかも?

そんな「ユルユルだけど成果が出せる」お金とビジネスのコースに
第2期参加者さまを募集します。

対象は、
これから自分ビジネスを始めたい方、
既に片足突っ込んでるけど自己流で無駄が多い方、
まだ具体的じゃないけど、何かできたらなと思っている方

人によって状況が違うと思いますので、集まった方に合わせてアレンジし、
ラクに取り組めて成果の出せる方法をお伝えします。

ビジネスってな〜に?というところから始めて一歩
ずつ進みますので
事前の知識や経験は、一切必要ありません。
(あ、お店でお買い物した経験くらいは必要です! 汗)

こちらは、平日[夜]のカフェ開催を予定しています。
18:30以降〜3時間の10回連続ワークショップで
参加費は12000円×10回となります。


一応9月開講としていますが、2人以上集まったら随時スタートOKです。
お友達同士でクラスを作ってしまっても楽しいかも?

募集開始を待たずにフライングでエントリーされたい方は、メールをくださいませ。

daybreakhealingroom [★] gmail.com
・[★]の部分をアットマークに変えてくださいね。
・メールタイトルを「ビジネスクラス」としてください。
・お名前、ご連絡の取れるメールアドレス、緊急連絡用の携帯番号を明記してください。


◆このコースとは別に、わたしがどうやってビジネス作って来たかをシェアする
「ビジネスなお食事会」も企画しています。
7月の平日夜、19:00頃から2時間前後の予定です。
会場は、お酒・お食事代込みで10000円以内で収まるところを探しています。
2〜3人でと思っているので、ご興味ある方は事前登録をおすすめします。

こちらからどうぞ
↓ ↓ ↓ ↓
http://daybreakhealing.cart.fc2.com/userpage?id=5181

・備考欄に「ビジネスなお食事会」とご記入ください。


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☆ 編 集 後 記 ━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥……… ☆
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いま、REIKI受講生の方たちから教えてもらって、
「午前中はフルーツのみで過ごす」というのに取り組んでいます。

朝起きたらパンとコーヒーだったのを止めて、フルーツ。

わたしの場合は、朝から冷たいもの食べるのが得意じゃないので、
起きたらすぐ冷蔵庫からフルーツをお皿に出して、身支度している間に
室温でぬるくなったのを食べるという感じです。

種類も量も制限ないそうで、バナナ、オレンジ、キウイ、パイナップル・・と
その日の気分で、いくつか組み合わせて楽しんでいます。

今朝は、スイカとバナナとパイナップルとブドウとキウイ。
あは。・・・けっこういっぱい食べてますね(^^;)

最初に聞いたときは、ダイエットにいいというこ
とで飛びついたんですが
そんなわけで、朝からフルーツで満腹。
お十時にも、どうかすると、もう一度フルーツ。
と。
果樹園で放し飼いにしたおサルさん並みに好き放題食べてて。

(まあ健康的だけど、ダイエットにはどーかなー)と思ってたところ


なんと

なんと

なんと


3週目にして、いきなり1キロ減りました。おおお。

フルーツは大好きだし、せっかくなので、しばらくこのまま続けてみます!
今後の展開に、乞うご期待です(笑)



ではでは・・・

最後まで読んでくださってありがとうございます。
次回のメルマガで、またお会いしましょう!

あなたが、平和と共にありますことを



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☆    BLOG ー Recent Entries
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■ 願望達成のコツ〜虫のように清らかなココロで(2)
http://ameblo.jp/predawnmoon/entry-12033675640.html

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■ 本当はいつだって
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☆   INFORMATION
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■総合セッション■ <オススメ>

 ★詳細はコチラです★  
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■REIKI伝授セミナー■

http://daybreakhealing.cart.fc2.com/ca70/188/p-r70-s/

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