健康・家庭の医学

気楽 KIRAKU

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気楽 KIRAKU 秋に心のケアを

2017/09/27

すっかり秋らしくなりました。
心がどこかほっとするのと同時に、
今まで蓋をして見えないようにしていた
古い心の傷が浮き出してくる季節でもあります。

わけもなく、ふと悲しい気持になったり、
いらいらして怒りがこみあげてきたり、
そうした何らかの心の動きがあったときには、
心のお掃除だと思って、
「心がおちつくやさしい気功」をやってみてください。
http://npo-kikou.com/primer/otitsuku.php

その場で心が軽くなるだけでなく、
ずっとしまっていた古い心の傷を一つ乗り越えたことになり、
体の動きも楽になっていくでしょう。

こうした本質的な心の変化は、
身体面にも大きな変革をもたらします。
心地よいこの季節に、心の中をピカピカにして、
スッキリ気持よい体を手に入れましょう。

秋の通信講座
「気功の学校Self」の募集〆切が近づいています。
10月から12月の約3ヶ月間、マイペースで気功を続け、
気功の基礎を習得する講座です。
秋のSelfは、心のゆるみが大きいだけではなく、
講座のスタートに立てた目標が、
年末に向けて叶いやすいと好評です。

来年の「気功の学校」年間コースを
受講しようかと思っている方にもおすすめします。

詳細は以下に。
http://npo-kikou.com/lecture/self/

募集〆切は10/5まで延長!
メルマガ読者の特典として、
CD「Self」を一枚差し上げます。

「通信講座Self」の3枚のDVDの音楽を
マスタリングし直した、オリジナルサウンドトラック。
静かなピアノが、心に深くしみわたります。

『メルマガ「気楽」を読みました。プレゼントCDを希望します。』
とひと言、申込書にお書き添えください。

天野泰司 記






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創刊日:2008-05-13  
最終発行日:  
発行周期:気刊。月1〜3回程度、気の向くままに。  
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