健康・家庭の医学

気楽 KIRAKU

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気楽 KIRAKU 秋本番!Open町家

2009/11/13

木々の葉が色づき、
山々が美しく輝いています。

みなさんいかがお過ごしですか。

さて、気功協会が7月末に
京都北白川の町家へ越してきてから
第二回目のOpen町家(事務所のお披露目会)をします。
日取は、11月22日(日)13:00〜16:00です。

・インドのかわいい服や雑貨、
・チベットの岩塩でできたランプやキャンドルホルダー、
・着物地で作ったアロハやバッグ
・蜜蝋キャンドルや手作りの小物 など
会員さんのミニショップが出店しますので、
気功協会にお茶しにいらしてください。
近くでは、詩仙堂の紅葉が見事です。

また、町家の改修やお庭作りにかかった臨時支出を補うための
「町家組カンパ」も受け付けていますので、
引き続き、みなさんのご支援ご協力をよろしくお願いします。

16:00〜18:00は、HIROS ANAOI LIVE 2000円
インドの横笛バーンスリーの瞑想的な音色をたっぷり味わいながら、
AMANOの誘導で、ANAOIのてあてをして、とろとろにゆるんでいきます。
HIROS(中川博志さん)のバーンスリーは必聴です。

詳細は講座案内をご覧下さい。
http://npo-kikou.cocolog-nifty.com/infomation/2009/11/openlive2009112.html

翌日、23日は山科に会場を移し、
『気功と体癖』講座を開催します。
体の癖を知ることは、体の個性を知ること。
できるだけシンプルに、そして生活に役立つように、
体癖を気功と共に学んでいきましょう。
山科では、毘沙門堂の紅葉が見頃です。
http://npo-kikou.cocolog-nifty.com/infomation/2009/11/20091123-ef79.html



■ 気功入門&気功の学校・茅ヶ崎 ■

久々の関東方面での講座が決まりました。
11月28日(土)気功入門 13:30〜15:30
11月29日(日)気功の学校・茅ヶ崎 10:30〜16:30
会場は茅ヶ崎福祉会館和室の大広間です。
http://npo-kikou.cocolog-nifty.com/infomation/2009/10/20091128-29-d12.html

■ 気功の学校2010 新学期 ■

新学期生募集スタートしました。
http://npo-kikou.com/gakkou/annai.html


■ 育児講座 育つ気功 ■

11/19木曜の午前中、少人数の贅沢な時間。
お子さんに必要な心身両面のケアを学びます。
東山を望む朝日会館8Fの教室へどうぞ。
http://npo-kikou.cocolog-nifty.com/infomation/2009/09/post-8c13.html


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最近は骨盤の動きが大きいので、
後頭部のてあてがおすすめです。
楽に横になって、手のひらをまくらのようにして
後頭部にあてます。
できるだけ楽な姿勢で、
ポカンとしたまま休んでいると
下腹部が自然と温かになってきます。


空気が乾いてきています。
美味しい水を少しずつ飲むようにすると、
肌も体も、そして心も潤います。
ゆっくり飲んだ水が、お腹から、
体中の細胞にしみ込んでいくようにイメージしてみましょう。
ちょっとした工夫で、水のしみ込み方が変わります。
この季節にぜひお試しください。

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創刊日:2008-05-13  
最終発行日:  
発行周期:気刊。月1〜3回程度、気の向くままに。  
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