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健康で長生き!タイ2500年の知恵!!

アナタはこの情報過多の時代に、どうやったら健康で長生きできるか考えあぐねているのではないでしょうか?タイマッサージはナゼ2500年もの間、人々に支持され伝承され続けてきたのだろうか?その秘密を探ることがテーゼに対する回答

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健康で長生き!タイ2500年の知恵!!

2009/03/08


クールガイは長生きできない! Vol.1



タイ式マッサージセラピスト Kaorin です

タイ古式マッサージや、アロママッサージ、

フットマッサージ(足裏マッサージ)、

オイルマッサージの施術中に、

最近とても気になることがあります。



今まで女性の特権(?)のようだった冷え性が、

最近は男性陣にも本当に多くなってきていることです。



男性の冷え性は、女性とって、冷たくて辛いとか、

足が冷たくて眠れないとか、

そういうことはあまり無いようです。



冷え性の主な原因として…

(これは男女共通だと思います)


運動不足

たい物やい物の食べすぎ

季節外れの野菜や果物の摂取

冷暖房による季節感のない生活

ストレス

などなど…。


冷え性は最近TVなどでも良く耳にしますよね。


東洋医学的に冷え性は、『未病』と言われ、

ほっておくと様々な病気をもたらします。


フットマッサージ(足裏マッサージ)も

定期的に受けられることをお勧め致します♪



フットマッサージで、足裏反射区

一つ一つしっかり刺激をしていくと、

つま先までポッカポカになります。



また、未病と言われる不調解消

にもがるのですよ。


フットマッサージタイマッサージを受けられると、

Detox効果てき面です。



次回は 冷え性 Vol.2

体温37度が人間の生命活動に
深く関係している話を書きます♪
お楽しみに!



セラピスト*Kaorinの
前回のブログ↓
お水飲み健康法




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