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アナタはこの情報過多の時代に、どうやったら健康で長生きできるか考えあぐねているのではないでしょうか?タイマッサージはナゼ2500年もの間、人々に支持され伝承され続けてきたのだろうか?その秘密を探ることがテーゼに対する回答

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健康で長生き!タイ2500年の知恵!!

発行日:2/7


ほって置くと大変な事になるお尻周りのこりや痛みにご注意!


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こりやのダルさに比べて、

気づきにくいのが坐骨の所にあるコリです。

デスクワーク関係の方に、とても多く、

タイマッサージをしていて驚きます。


『坐骨神経は、直径2cm位ある神経で、

白い色をしている。』


内科医のT先生の施術中に教えて貰いました。


坐骨神経は、腰から足にかけて広がり、

身体の中で一番大きい神経と言われています。


タイ古式マッサージは、

仰向け・横向き・うつ伏せと、

どの向きの時も、

坐骨神経のある足から腰にかけて



画像;太もも(ハムストリング)へのフットプレス

したりばしたり、

持ち上げたりと、

沢山マッサージをする事が出来て、

デスクワーク疲れに最適なのですよ。



画像;腰と下腹部、太もも前方のストレッチ


セラピストあい*前回の日記
数分でタイ人カップルと友達になれた
タイ古式マッサージ



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私達は内閣総理大臣認証を得て、

国民の健康と福祉の向上のため
タイマッサージの草の根普及運動
を行なっているNPO法人です。

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(編集部注)2009年1月は10日と24日、2月は7日と21日が発行予定となります。
今後もご愛読の程、よろしくお願い致します。

 


最後までお読み頂き有難うございました。

このマガジンの執筆者の勤務先はNPO法人日本タイマッサージ連盟直営
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