ダイエット

間違えだらけのダイエット

無理なく 簡単 非常識なダイエット法から脂肪燃焼ノウハウや様々な情報を発信します。

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創刊日:2008-03-30  
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2000/01/01

最近 若い女性のあいだで、見た目だけ細くなりたい 食事はほとんど摂らないなどの 絶食ダイエット が流行っているようですが、何も食べなければ痩せる それは当然のこと この間違ったダイエットにより 筋肉は痩せ細り 胸は小さく垂れ 顔にシミ しわが目立つようになり 生理不順 不妊症など取り返しの付かない原因にもなりかねません。
本当のダイエット??? それは 体重だけを落とすのではなく 体内に蓄積している余分な脂肪を減らすことが必要なのです。

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