「毛穴に詰まった皮脂は本当に悪いのか？」
ハゲを理由に会社を辞めかけた男が語る真の発毛術とは？
初歩的なものから過激な方法まで、私が知る全ての発毛・育毛術の実態を暴露します。

こんにちは。


お久しぶりです。

前回メルマガを発行したのは、確か梅雨時。

あっという間に梅雨も明け、夏の太陽をあびて
ニヤリとしている高橋です。

昔は海やプールに行って、頭が濡れることを極端に
恐れていましたが、今は違います！！

今年も家族で海のバカンスを楽しんできました！


いつも、私のメルマガを読んで下さって
ありがとうございます！



それでは、第１８弾！

いってみましょう！！



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　本日の発毛対策　：　日焼けと薄毛の関係

 
　【Ｑ】日焼けはハゲの天敵？


 
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今日は

今の季節にピッタリの話題、

「日焼け」について話していきます。



日焼けって、薄毛には悪いんじゃない？


あの紫外線は絶対によくないよ！


なんて、思ったことありませんか？



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【Ｑ】日焼けはハゲの天敵でしょうか？
 
 
【Ａ】過度に浴びれば、もちろんよくないです。



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別に日焼けしたからといって

それがハゲの原因になるわけではありません。



そんなこと言ったら、南国に暮らす人たちは

みんな禿げてることになってしまいます。



しかし、発毛・育毛に関する情報を見てみると

どれも紫外線を浴びることにストップをかけています。



確かに、紫外線を浴び続けることは肌のトラブルに

繋がります。



シミ、シワなど肌の老化に加速をつけます。



思い浮かべてください。日々太陽を浴びている人達を。



顔や手などを見ると、結構シワが多く、元気ながらも

若干年齢がいってるように見えませんか？



●紫外線の種類は・・・



紫外線は太陽光線の一種で、波長の長さにより

ＵＶ-Ａ（Ａ波）、ＵＶ-Ｂ（Ｂ波）、ＵＶ-Ｃ（Ｃ波）

とに分けられます。



ＵＶ-Ａは、皮膚の深い層に作用したんぱく質を変性させたり

細胞の機能を活性化させたりします。


また、ＵＶ-Ｂによって生成されたメラニン色素を酸化させて

褐色に変化させるます。日焼けで肌が黒くなるのはこのＡ波に

よるものです。


大量に浴びると皮膚の老化を早めます。



ＵＶ-Ｂは、皮膚の表面の層に作用しますが、色素細胞がメラニンを

生成し防御反応をとります。


日焼けで肌がやけど状態になるのは、このＢ波によるものです。

大量に浴びると、免疫力の低下や皮膚がん、白内障などを

引き起こす恐れがあります。



ＵＶ-Ｃは、現在のところオゾン層で守られているため、地上には

到達しません。しかし、強い殺菌作用があり、生体に対する破壊性

が最も強い波長です。



●紫外線はどんな害があるのか・・・



私達が通常浴びている紫外線はＡ波とＢ波です。



Ａ波は、肌の奥にまで入り込むため

肌の弾力、ハリの基になるコラーゲンやエラスチンの

破壊や結合を弱めるため、シワやタルミを引き起こします。



Ｂ波は肌の表面部分に影響を与え、肌の再生サイクルを乱したり

メラニンの発生でシミを作ったりします。



過度に浴びることにより、サンバーン（一種のやけど）を

引き起こすこともあります。



また、活性酸素を発生させることにより、

皮膚の免疫力を低下させる原因にもなります。



ところで、「毛」は皮膚のどのあたりの層から

作られるかご存知ですか？


皮膚は、「表皮」「真皮」「皮下組織」の３層で

構成されています。



表皮は、一番表面の層で水や異物の体内への進入を防ぐ役割を

果たしています。



真皮は、中間の厚い層で皮膚に弾力性と強さを与えています。

また、皮脂や汗の分泌腺、毛包、血管が存在します。



皮下組織は、脂肪層とも呼ばれています。体を外気の熱や寒さ、

衝撃から守ります。また、脂肪細胞というエネルギー源の貯蔵

も担っています。



「毛」は、毛の種の部分が皮下組織にある血管から栄養分を補給し、

真皮、表皮へと伸びていきます。


そのため、毛が伸びる過程に通過する皮膚層にダメージを受けると

発毛を阻害すると言われているのでしょう。



●でも・・・紫外線にだってメリットはある！



このように害もありますが、それだけではありません。

紫外線は、カルシウムの吸収を促すビタミンＤの形成や

殺菌作用などの働きもしてくれます。



ですから、紫外線を天敵にする必要はないのです。



●問題は浴びすぎなんです



つまり、皮膚に炎症を起こしてしまうほど

過度に浴びるとトラブルになる！

ということです。



頭皮は、「肌」という印象が薄いのですが、

頭皮も全身と同じ一つの皮膚です。



そして、髪は皮膚の内部で作り出されます。



そう考えると、

あまり痛めつけることはしたくないですよね。



ちなみに、夏場は海で日焼けを楽しんでいましたが

それが原因でハゲが進行したという記憶はありません。



紫外線は絶対にダメ！なんて言いません。

自然な発毛を目指すなら

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■編集後記

今回も最後まで読んでいただき、ありがとうございます。


今年の夏も海で楽しんできました！

晴れてはいたものの、雲で日差しが見え隠れしてたせいか

うだるような暑さは感じませんでした。


そこで嫁は油断したのか・・・

気が付いたら日焼けしていたらしく、痛みやそのあとの痒さに

ひとり戦っていました・・・


紫外線対策というよりは、あとで泣きをみることにならない

ように気をつけたいものです。



まだまだ暑い日が続きますが、元気に夏を過ごしましょう！



今回も、最後までお読みいただき
ありがとうございます！



次号も、よろしくおねがいします(^0^)／



※ＰＳ
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