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間違った情報に流されず、本当の健康を手に入れよう

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  1. 短縮版メルマガ「暮しの赤信号」

    最終発行日:
    2016/12/07
    読者数:
    1709人

    「脱コンビニ食!」(平凡社新書)などの著者で、食生態学者である山田博士(ひろし)が送信。食費にお金をかけないほうが健康になるという大原則や、心と体を破壊する食品を、商品名で公表。アレルギーや難病、非行に困っているかたに朗報です。相互紹介募集中。

  2. 健康管理士の健康ごはんーWe are what we ate

    最終発行日:
    2009/12/18
    読者数:
    530人

    医療・福祉の現場や、企業の健康カウンセリング部門で活躍している健康管理士。ベテランの主婦でもある健康管理士が『家族に食べさせたい安心・健康ごはん』のメニューをお届けします。We are what we ate−あなたはすべて今まで食べてきたものでできている−

  3. 役に立つ健康食生活知識【食品別編】

    最終発行日:
    2016/12/07
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    食生活で成人病を予防しよう…癌など生活習慣病予防は、日頃の食生活が大事です。単純に野菜を摂れば…というわけでもありません。一般的な野菜、魚、乳製品の効能を食品毎に分かりやすくお届けします。

  4. 足のマッサージ師による健康通信

    最終発行日:
    2013/02/16
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    肩・腰痛、神経痛、糖尿病、ガン、パーキンソンなど、多くの病気や痛みを治療する足のマッサージ師が送る健康通信。「病気にならない秘訣」「ガン予防対策」「腰痛対策」など、足のマッサージ師ならではの情報をお届けします。

  5. 自律神経を整える生活のコツ!

    最終発行日:
    2010/03/30
    読者数:
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    自宅で簡単!ちょっとした工夫で自律神経を整えて、本来の健康な心と体に戻りませんか?自律神経や自律神経失調症のすべてから、普段の生活で自律神経を整えるコツをお伝えします。

発行者プロフィール

健康ナビゲータ@ゲン

健康ナビゲータ@ゲン

http://positivehealth.seesaa.net/

こんにちは。健康ナビゲータ@ゲンといいます。2008年に健康管理士一般指導員の資格を取得しました。オンライン、オフラインで健康に関する情報を提供しています。

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