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体臭を消臭する試み体験記

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◆お茶で口臭を撃退できるか!?

ちょっと口臭が気になる時、身近にあるお茶で口臭予防しちゃいましょう。今日は、お茶と口臭対策について調べてみました。

【お茶別・口臭対策度】

緑茶・ウーロン茶・紅茶は同じ原料からできていて、ただ製造工程に違いがあるのですが、口臭を抑える効果にもそれぞれ違いがあります。

3つのお茶には共通して、カテキン・カフェイン・各種アミノ酸が含まれており、口臭や体臭を抑えてくれる働きがあるのはカテキンやフラボノイドです。

これらは赤ワインなどで有名なポリフェノールの一種です。カテキンは、臭い物質が体内で作られる道筋をブロックしてくれますし、抗菌作用が強いので、口の中の雑菌を殺してくれます。

食後に飲む緑茶は口臭を防ぐ効果が大きいのです。

また、フラボノイドはそれ自体にも消臭効果があります。フラボノイド含有量は、緑茶→ウーロン茶→紅茶の順に多く含まれています。

また、虫歯や歯周病で口臭が強い場合は、ウーロン茶の成分が虫歯の菌を特別に抑えてくれます。

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