メンタルヘルス

カラダの声を聞いてみよう・・・ココロカラダセラピー

腰痛、肩こり、頭痛からアトピー、つわり、めまいまで。 その症状の意味って考えたことありますか? 症状のコミュニケーション手段の一つ。「カラダの声を聞く」ことで、症状は変化し、その意味も見えてきます。心身医療の視点、心理学的な視点、エクササイズや手法、実例やヒントをご紹介します。

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「カラダの声を聞いてみよう」・・・ココロカラダセラピー No015

2008/04/15



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 第15回

  ★☆ 毎週火曜日にお届けします ☆★
                                
 カ┃ラ┃ダ┃の┃声┃を┃聞┃い┃て┃み┃よ┃う┃
 ━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛
                                
      ココロカラダセラピー
                  ▼http://www.hikaichiro.com/
                                
*****************************************************2008/04/15発行


【メールマガジンの説明】
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このメルマガは、肩こり・腰痛・頭痛からアトピー・ツワリ・耳鳴りまで。
あらゆる症状でお困りの方、医療に携わる方、心の豊かさに興味がある方。
「心とカラダの深いつながり」から心身の健康をご提案していきます。
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─<目次>─────────────────────────────
 ◆今日のテーマ 「スポーツ障害をチャンスに変えましょう!」
 ◆陽開カイロプラクティック情報
 ◆編集後記
 ◆発行者情報
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皆さん、こんにちは。
 
「陽開カイロプラクティック」院長の山中英司です。

心とカラダの関係性、
スポーツのケガや症状にも、もちろん深く関わっています。

ですので、

心とカラダの関係性をしっかり整えることで、
スポーツ障害からパフォーマンス向上まで。

心身ともに最大限の可能性を引き出すこともできるんですよ。

そんなわけで、
当院ではアスリートに特化したケアもしています。

そして、アスリートのご要望もあり、
人数限定ですが強力なイベントをやることになりました!!

イベント名はズバリ、
「スポーツ障害をチャンスに変えましょう!」

さて、今回はそのイベントのご紹介をしましょう!



◆今日のテーマ 
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「スポーツ障害をチャンスに変えましょう!」


スポーツ障害を

症状と言う結果だけで捉えてしまうと、
マイナスになってしまいます・・・。

しかし、

その症状の原因を掘り下げ意味を知った時、
マイナスをプラスに転化することが可能です。


症状が改善するのは大前提、
マイナスがゼロに戻った状態。


そこからプラスに転化したとき、
いろんな気づきを実感します。

気づくことで、
プラスに変わると言ったほうが正確かもしれません。   
 

例えば・・・

 
「以前の悪い癖の理由が分かり、その癖が出なくなった!」

「カラダの使い方を知ることができ、パフォーマンスが向上した!」

「試合になると結果が出せない理由が分かり、試合で結果を残せた!」

「自分らしさが戻り、100%、競技を楽しむことができた!!」

など。
 

症状をただマイナスと捉え、
治すという観点でしか見なかったとしたら、
そんなプラスの結果は出てこないでしょう。

まさに、スポーツ障害はチャンスです。
 

私たちは、

多くのアスリートにそのことに気づき、
プラスに転化して輝いてほしい!! 

と強く願っています。

 
今回、

私たちの思いを体感していただく、
強力なイベントを開催することになりました。

4月29日(火)祝日 昭和の日
 
その名もズバリ、

「第1回 スポーツ障害をチャンスに変えよう!」
 
スポーツ障害による怪我や症状でお困りの方、
ぜひこの機会に、スポーツ障害をチャンスに変えて下さい。
 
詳細、申し込みは下記のサイトでお願いします
http://sports-shogai.greater.jp/event-0429.htm

 
一人ひとりの症状の原因を、施術を通して掘り下げていくため、
参加人数を少数に限定させて頂きました。

ご興味のある方は、
早めに申し込まれることをお勧めします。


山中英司
 


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   ※※※ 次回は4月22日に配信予定です ※※※


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■編集後記■

先週末、
プロフリークライマーの伊東選手のトレーナーとして、
日本選手権に行ってきました。

15mのかぶった壁を登る超人たちの姿に
ただただ感動です!

スポーツのブログにアップしてますので、ぜひ読んで下さい。
http://www.plus-blog.sportsnavi.com/team-zone/article/24

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【発行責任者】 院長 山中 英司

【発行元】 総合自然療法院「陽開カイロプラクティック」

【所在地】 横浜市青葉区青葉台1−3−9 東拓ビル5階

【連絡先】 045−981−4431

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創刊日:2007-12-18  
最終発行日:  
発行周期:週刊  
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  • 名無しさん2008/04/22

    ストレスや不安、悩みをいつも抱えている毎日の中で、ふわりと気持ちが楽になれるヒントが得られます。

    前向きに自分と向き合う時間の大切さを、毎回教えていただいているように感じます。皆さんにもオススメです。