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メルマ!のおすすめメルマガ

  1. 大人の常識講座

    最終発行日:
    2008/04/08
    読者数:
    52人

    大人にはそれにふさわしい品格が必要です。正式の座礼、尾頭付魚の置き方、上座下座、通夜や葬儀の作法、家紋はなぜ出来た?、初詣はいつまで等々、 正しい作法について知ることは大人の品格があるように見えます。これらの作法は長い歴史を背景とした理由があります。日本の知恵を知り、大人とし ての振る舞いをしましょう

  2. カラダの声を聞いてみよう・・・ココロカラダセラピー

    最終発行日:
    2008/07/22
    読者数:
    52人

    腰痛、肩こり、頭痛からアトピー、つわり、めまいまで。 その症状の意味って考えたことありますか? 症状のコミュニケーション手段の一つ。「カラダの声を聞く」ことで、症状は変化し、その意味も見えてきます。心身医療の視点、心理学的な視点、エクササイズや手法、実例やヒントをご紹介します。

  3. スポーツ障害? それは貴方にとってチャンスです!

    最終発行日:
    2008/07/16
    読者数:
    34人

    成長痛、野球肘、テニス肘、ゴルフ肘からシンスプリント、オスグッド病など。スポーツ障害の原因から対処法、さまざまな情報があります。ところが「心技体」、ココロとカラダの関係性からスポーツ障害の本質的原因や対処法を紹介した情報はなかったでしょう。そんな唯一無二のメルマガです。

  4. 妊婦さんに子育てママさん、無理しなくても大丈夫。

    最終発行日:
    2007/12/18
    読者数:
    17人

    出産、そしてすぐ子育て。お母さんってとっても大変。つわりや腰痛、頭痛にめまい。体調が悪くても自分のことは後回し。でも、そんな大変なお仕事だから、自分を大切にすることってホントはとっても大事。 頑張るママさんへ、一治療家がエールを込めて、自分を大切にするヒントを贈ります。

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