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自分嫌い克服論

自分のことが大っ嫌い!!そう思って今まで過ごしてきたけれど、それじゃ人生つまらないし悲しすぎる。
わたしの自分嫌いを克服した経験を通して、同じように感じている人に贈りたいメールマガジン。

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自分嫌い克服論 ☆第5号☆

2008/01/14

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        自分嫌い克服論 ☆第5号☆
                  
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みなさん、こんにちは♪Hanax2マロンです。


私が自分のことを嫌いだ、

と自覚したのはいつ頃だったでしょうか・・・

あまりはっきりとは覚えていませんが、

たぶん、高校卒業したころかな。

いきなり自分が嫌いになった、というわけではなくて、

それまでの積み重ねが爆発した、

といった方がいいかもしれません。

私の性格は、内気だったと思います。

小学・中学・高校と、

友達から嫌われるのが怖くて、

一人でいることが怖くて、

いつも友達に合わせて頑張っていました。

「あいつ友達いないんだ」と思われるのが嫌で。

仲の良い友達はいましたが、

親友かと聞かれると、違ったようにも思います。

自分はこんな人間だ!!

と性格をあらわにして、

もし避けられるようなことがあれば、

私は生きていけなかったかもしれない。

嫌われないように振舞って、

本当の自分を隠していたんだと思います。

だから本当は「内気」じゃなかったのかもしれません。



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一度、自分で自分に驚かされたことがありました。

高校生の頃、

アメリカへ短期留学したことがあります。

同じ高校から希望者7人で。

留学をきっかけに知り合った7人で、

ほとんどお互い見ず知らずの関係でした。

留学中、本当に毎日楽しかったです。

そして自分の見たことのない自分の性格を見ました。

「内気」なんて言葉は似合わないような、

明るくて、

前向きで、

積極的で。

誰かに嫌われるのが怖くて、

なんてことは一切おかまいなしに、

毎日本当の自分らしく過ごしていました。

自分でも驚きました。

私ってこんな性格だったの!?

日本へ戻ってきたら元に戻りましたけど・・・

あの時の自分は一体なんだったんだろう。

あの時の自分になるにはどうすればいいんだろう。

その時から、私の「自分探し」が始まったように思います。

   
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「あと5万あれば…」おこづかい目的の私が出会ったHP

主婦が家賃8万×3の収入と『自信』まで手に入れたって?

http://pstdia.sakura.ne.jp/myu/myof/index.htm

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ワクワクする『 目標 』を立てたなら、

いつもそれを見える場所に掲げておくといいと思います。

私はコルクボードに貼り付けて、

いつも目に入る位置に立てかけてあります。

手帳サイズにも宝の地図を作って、

手帳を開けばすぐ目に入るようにしてあります。

見る → 思い描く → ワクワクする → 原動力になる → 行動する

ワクワクする『 目標 』をいつも意識すると、

それは『 目標 』を達成するために行動する原動力になります。

原動力を得られれば、行動できます。

見る → 思い描く → ワクワクする → 原動力になる → 行動する

この循環を毎日の生活に組み込むのです。

そうすると、

この循環が生活の一部に変わり、

習慣化された循環は、

やらなかったら落ち着かないくらいに生活に密着します。

やらない日があるとソワソワしてきます。

「やらなきゃいけない」とただ思っていると、

そのプレッシャーが辛くなり、

逃げ出したくなります。

でも、上の循環は違います。

ワクワクする『 目標 』を掲げた『 宝地図 』は、

“やる理由”になります。

なぜ自分は頑張るのか?

なんのために自分は頑張るのか?

その“理由”が『 宝地図 』にあります。

そして『 宝地図 』を見ると、

ワクワクします。

やろう!と思います。

また頑張れるのです。





。。。。。。。。。〆(∀`*)P.S.

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

                ココロを込めて
  
                 Hanax2マロン    

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創刊日:2007-12-16  
最終発行日:  
発行周期:週刊  
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