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セリア通信

(有)シーエフでは、スポーツ選手に向けたサプリメントを開発・販売しています。陸上競技を中心に、広くスポーツ栄養について、情報を提供していきます。スポーツアドバイザーが皆さんの疑問にもお答えします。

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【セリア通信vol.576】走りから学んだこと(2)

2018/09/11

 皆さん、お元気ですか。

 台風や地震といった自然災害が
 猛威をふるっています。
 被害に遭われた皆様に、
 心よりお見舞い申し上げます。
 また、いつこのような災害が起こるか分かりません。
 日頃からの備えが大切だと
 心から思いました。

 ◆◇本日のメニュー◇◆

 1 走りから学んだこと(その2)
 2 ココに注目!【セリアLobb】
 3 山内のつぶやき

 今週も山内がお送りします。
 前号にひきつづきセリア通信との出会いと、
 その後の変化についてお話します。

 *…*────────────────────────────────────── *…*
         走りから学んだこと(その2)
 *…*────────────────────────────────────── *…*

 ◆ビタミンB1から始まった◆

 セリア通信を読んで1番印象に残ったのはビタミンB1です。
 それは糖質の代謝やスタミナアップに欠かせない栄養だと知ったのです。
 以来、ビタミンB1が豊富な豚肉・大豆製品を
 積極的に食べるようになりました。
 するといきなり変化が現れました。
 現役時代より練習量は減ったのに
 3000mや5000mが速くなりました。 
      
 ◆広がる食への関心◆

 効果を実感した僕は
 さらに食事にこだわります。
 外食を減らし、自炊を増やしました。
 大好きだったスナック菓子も止めました。
 嫌いだった納豆やヨーグルトも食べるようになりました。
 体に良いのだからと食べ続けるうちに
 いつの間にか好物になっていました。
 そして食事の内容と比例するように僕の
 走力がどんどん身に付きました。

 ◆まさかの疲労骨折◆

 去年8月、疲労骨折が発覚。
 食にこだわって生活していただけに
 悔しくて仕方ありませんでした。
 故障中はセリア通信を徹底的に読み直しました。
 骨を丈夫にするコラーゲンの必要性を学びました。
 そこで同じ失敗を繰り返さないよう
 コラーゲン・ペプチドを配合した
 セリアリベロを毎日摂るようにしました。

     ◆セリアリベロはこちら◆    http://www.cf-seria.com/libero2.html
     
  ◆セリア通信で学んだことの総動員◆
 
 疲労骨折があったにも関わらず、
 今年3月のマラソンでは自己ベストを更新しました。
 レースに至るまでの食事・休養・体調管理は
 セリア通信から学んだことの総動員。
 改めて、その効果を実感しました。
  
 ◆選手の役に立ちたい思い◆
  
 練習は人一倍頑張っているのに、
 本番で力を発揮出来ない。
 そんな僕を救ったのがセリア通信でした。
 同じ経験をしている人がたくさんいるはずです。
 そんな思いに駆られて、
 僕はこの仕事に就きました。
 今後もチーム訪問やメディアを通じて
 少しでも多くの選手の役に立ちたいと思います。
 みなさま、今後ともよろしくお願いします。

    * * * * * * * * * * * * * * * *

 ::: ココに注目! :::

 【セリアLobb】

 ある高校の先生からセリアLobbを絶賛されました。
 夏合宿中に摂ったら生徒がきちんと食事をすることが
 できるようになったそうです。
 セリアLobbには内臓や筋肉の疲労を癒す
 ペプチドが配合されて
 います。疲れで食欲がない。
 そんなときにおすすめです。

  ◆セリアLobbはこちら◆ http://www.cf-seria.com/lobb2.html
 
  (山内)

 
 ::: 山内のつぶやき :::

 最近「豊水」という梨を毎朝食べています。
 甘さ、シャキシャキした歯ごたえ、そして瑞々しさ。
 もぎたてを買ったこともあり、
 今までに食べたことのない美味しさです。
 千葉県いすみ市は梨の栽培が盛んです。
 いらっしゃった際はもぎたての「豊水」を買ってみて下さい。
 9月末までが旬だそうです。

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  山内プレゼンツの「セリア通信」、もう1週あります。
 来週もお楽しみに。

 では、また。

 ◆セリアシリーズ◆
 ◇サプライズ http://www.cf-seria.com/sp2.html 血液をサラサラにして図る体質改善
 ◇セリアFe http://www.cf-seria.com/fe2.html 貧血対策 副作用のないヘム鉄100%使用
 ◇セリアCa http://www.cf-seria.com/ca2.html 吸収の良いミルクカルシウムを使用
 ◇セリアC http://www.cf-seria.com/c2.html  他の栄養素との相乗効果
 ◇リベロ  http://www.cf-seria.com/libero2.html ケガや故障を克服する為の必須アイテム
 ◇Job    http://www.cf-seria.com/job2.html 貯蔵鉄の早期回復が貧血改善への第一歩
 ◇Lobb  http://www.cf-seria.com/lobb2.html 疲労回復の為には内臓の疲れを癒す栄養素

        御注文はホームページでも出来ます。http://www.cf-seria.com/
        電話 0470-86-5777 FAX 0470-86-5757 でもお気軽に。
        御意見・御相談はコチラへ メールアドレス info@cf-seria.com

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創刊日:2007-08-28  
最終発行日:  
発行周期:週刊  
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