メンタルヘルス

あなたの心が楽になる♪気分転換の仕方。

あなたは、毎日楽しく過ごせていますか?辛い気持ちに、振り回されていませんか?人間はみんな、前向きに生きていくエネルギーを持っています。ここでは、上手に気分転換するコツを紹介していきます。自分の持っている力を信じましょう。

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創刊日:2007-06-01  
最終発行日:2009-02-01  
発行周期:週刊  
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