エコ・リサイクル

月のリズムで暮らす ナチュラル生活初めの一歩“コマンタレブー”

旬を感じながら幸せになれるナチュラルでオーガニックな暮らし方を提案。美味しい・綺麗・気持ちいいが三原則。食の裏側の話や要注意の落とし穴も経験者が語ります。

全て表示する >

【月のリズム69】2010年初満月 2010/1/1

2010/01/01

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

コ┃マ┃ン┃タ┃レ┃ブ┃ー┃
━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛

∴★ --- 月のリズムで暮らす ナチュラル生活初めの一歩☆∴★

2010 1/1(満月) 第69号(あたりまえの食卓 Vol.98)

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
  インデックス

  1 新年のご挨拶

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
   暦・・・二十四節気:冬至(とうじ)   〔12月22日〜 1月4日〕
             小寒(しょうかん)〔 1月 5日〜 1月19日〕
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆


◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
   ●○ 新年のご挨拶 ○●
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

○●一歩を踏み出す●○
*** ながた けいこ ***

あけましておめでとうございます。
昨年のご愛読! 本当にありがとうございます。
拙い文章にもかかわらず読み続けていただいて心より感謝申し上げます。
物事が成就するといわれる満月の今日、そして新しい年の1日目に、
何が成就したのかと、昨年を振り返ると、
達成感の少ない情けない1年でした。

今改めて、何を捨て、何を残すか、本当にやりたい事、やらなかったら
後悔することは何なのかと、今更に自分に問う満月の今日です。
限りある人生を自分らしく生きるにはと、不惑の年を越えて
さらにまどう自分に忸怩たる思いを抱きつつ、
それもまた私なのだと思い定めて、
そこから一歩を踏み出す・・・のですね。
 
今年もどうぞよろしくお願いします。 

  ■■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
  ■□ ながた けいこ □■
  ■オーガニック&ナチュラルフードプランナー。食材研究家。
  ■有機野菜とオーガニック食品の会社で商品企画と営業で全国
  ■約100店舗を担当。その後、自然食品店のアドバイザー、
  ■自然素材のお菓子工房の通販に携わり、現在はフリーで
  ■ワインセミナーやスーパーのコンサルティングをしている。
  ■■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━



●◇コンディションを常に整えておく◇●
    *** 河井 晴菜美 ***
 
皆さま、あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
 
2010年、元日。そして、今宵は満月。
1月は30日も満月で、ひと月に2回も満月があるのって、
とても幸運なのですって!
 
なんだかいいスタートを切れそう。
それに、今年の私の運勢、何をみてもかなりいい。
 
数年前、私と同じ年代の女性が、私に言った言葉を思いだした。
「もう、ひとはな咲かせたいじゃない!」
仕事でのことだったが、そのときの私には、
そんな気持ちはなかったので、へーすごいなと思った。
突然そんなこと思いだしたのは、私の今年「ひとはな咲かせる」ような
年になるかも!!という気がしたからだ(お気楽過ぎ!?)。

なので、今年は「コンディションを常に整えておく」ということに
重点を置こうと思う。
 
生活習慣、職場環境、人との関係を見直し、いい状態にしていこう。
 
皆さまにも幸多い年でありますように!
 
  ■■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
  ■□ 河井 晴菜美(かわい はなみ)□■
  ■自然体で自己流、無理をするのが嫌い。
  ■面白いことを聞いたり、知ったりすると、人に教えたくなる。
  ■素材からオリジナル料理を発想するのが特技。
  ■一期一会料理(二度と作れない)も得意。薬膳に興味を持ち勉強中。
  ■趣味は書道、タップダンス、ヒップホップダンス。
  ■■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━



○●お片づけの年に●○
*** 絵本 まや ***

あけましておめでとうございます!

今年は整理整頓の年にしたいです。
というかお掃除・片付け上手になります。
実はなかなか、ものが捨てられない性分で、家の中が狭い……。
お掃除して運気アップとかいう本を読んでもあんまり片付けできない
「もったいながり」。

執着心が強いのだなー。
そのうち、使うからと思いながら使わないものが多数。。。

ゴミを出すことの罪悪感もあるけど、ものを大事に使うことと、
ちっとも使わないものを、ただ、ため込むというのは違うことですもんね。
使わないものは、リサイクルするにせよ、ごみとして燃やされるにせよ、
家の外に出して、循環させたほうがよいだろうし。

それに、家の中はその住人を表すとも言うし。。。
わたしは身体の中もいろいろ不要なものがたまっているのかも??
家の中の不要なものをすっきり片付ければ、
素肌もきれいになるかも、と思って
お片づけに励むとします。

満月から新月に向かうときは、片付けもさくさく進みそう。
そういう時期に大掃除や片付けをするといいですね。

そして、いらないものをため込まないよう、
新月から満月に向かうときは、ショッピングはなるべく避けます。
「なるべく」が大事だな。
お気楽に取り組みます。

さて、今日は満月。きれいな月夜になるでしょうか?
満月は吸収力のある日です。
飲み過ぎに注意しつつ、元日の料理やお酒を楽しむとしますか。
明日以降は欠けていく月だから多少食べ過ぎてもだいじょぶかな〜
なんて(いかんいかん)。

そんなわたしですが、寅年も心身ともに磨くぞ!
みなさま、本年もどうぞよろしくお願いいたします。

  ■■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
  ■□ 絵本 まや(えもと まや)□■
  ■美容試行錯誤家。過去、通販化粧品からブランドものまで様々な
  ■スキンケアを試したが、現在はシンプル&ナチュラルケアが基本。
  ■でも、いろんなものをつい試したくなる好奇心は止められない…。
  ■■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━



〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

次回配信予定日:2010年 1月15日(新月)
☆∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞☆
発行:コマンタレブー編集部 http://www.atarimae.com/
代表:ながたけいこ
日々是ナチュラル:河井晴菜美
美しさはこころよさ:絵本まや
☆∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞☆
☆月のリズムメールマガジンのバックナンバーは下記へどうぞ。
http://www.atarimae.com/
☆ご意見・ご感想はこちらへ。 mm@ atarimae.com
☆登録の解除・変更は下記ページでお願いいたします。
まぐまぐ!
http://www.mag2.com/m/0000229335.html
melma!
http://www.melma.com/backnumber_167535/
☆禁複写・転載☆
本誌に掲載された記事を許可なく使用することを禁じます。
Copyright(c)2010 atarimaeno-shokutaku. All rights reserved.
☆∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞☆

規約に同意してこのメルマガに登録/解除する

メルマガ情報

創刊日:2007-03-25  
最終発行日:  
発行周期:不定期  
Score!: - 点   

コメント一覧コメントを書く

この記事にコメントを書く

上の画像で表示されている文字を半角英数で入力してください。

※コメントの内容はこのページに公開されます。発行者さんだけが閲覧できるものではありません。 コメントの投稿時は投稿者規約への同意が必要です。

  • コメントはありません。