エコ・リサイクル

月のリズムで暮らす ナチュラル生活初めの一歩“コマンタレブー”

旬を感じながら幸せになれるナチュラルでオーガニックな暮らし方を提案。美味しい・綺麗・気持ちいいが三原則。食の裏側の話や要注意の落とし穴も経験者が語ります。

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【月のリズム 48】木の芽どきのすごし方 2009/02/25

2009/02/25



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コ┃マ┃ン┃タ┃レ┃ブ┃ー┃
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*∴★ --- 月のリズムで暮らす ナチュラル生活初めの一歩☆*∴★

2009 2/25(新月) 第48号(あたりまえの食卓 Vol.77)

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インデックス

1 お休みのお詫び
2 暦の話 ・・・ 木の芽どき

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  暦・・・二十四節気:雨水(うすい)〔 2月18日〜 3月 4日〕
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★お休みのお詫び★

読んでくださっているみなさま、ありがとうございます。
先の満月、2月9日には、発行予定だったにもかかわらず、
予告なくお休みしてしまい、申し訳ありませんでした。
今号もいつもより短いメールマガジンとなりました。
春なので、いろいろ悩み、試行錯誤しているのです(言い訳!)。
長い目で見てやってくださいましたら、幸いです。

                  (コマンタレブー編集部一同)

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★暦の話★

「木の芽どき」

今年はいつもより春が早くやってきたようです。
春一番はもう吹いたし、花粉症の症状も例年より早く到来しました(自己比)。

木の芽どきは調子をくずす人が多いといいます。
花粉症はもちろん、喘息、アトピーなどのアレルギー疾患、
とくに病気を持っていなくても、なんとなくやる気が出ないとか、
不安感が増すなど、この時季は、そんなつらい症状を訴える人が
多いみたいです。

春というのは、冬の間にためていたエネルギーを発散するために
骨盤や頭がゆるんで、テンションが下がる時季。
エネルギーがうまく発散できないと、免疫反応が表に出てきて炎症を起こし、
身体がなんとかバランスをとろうとするそうです*。

そういう季節だから、しようがないと、身体のがんばりにエールをおくって
できるだけのんびりいきたいものです。
できたら仕事や雑用もほっぽり出してね〜。

多数いるであろうほっぽり出せない人(含む自分)も、
仕事がスムーズに運ばなくとも、メイクのノリが悪くとも、
やたら泣きたくとも、考えがまとまらなくとも、春だからしようがないと。

春眠暁を覚えず。
今は、寝坊もよしとしたい。


*参考:「骨盤にきく」片山洋次郎(文芸春秋)

                          (絵本 まや)



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□・編集後記・□
  ――――お休みです―――          (な)
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自転車で転んだ。あちこち打って、立っても座っても歩いても痛い。
周りにも似たような人がいる。春は注意が必要だね。    (晴)
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この春はやたらと食欲、酒欲が増しています。なんでかな〜? 人間の身
体って不思議〜。と、食べすぎ飲みすぎの反省など絶対しません。(絵)
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次回配信予定日:2009年 3月11日(満月)
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発行:あたりまえの食卓 コマンタレブー編集部 http://www.atarimae.com/
代表:ながたけいこ
日々是ナチュラル:河井晴菜美
美しさはこころよさ:絵本まや
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創刊日:2007-03-25  
最終発行日:  
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