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BABY-KIDS NET NEWS

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BABY-KIDS NET NEWS 2002/10/20 ママの頭痛について

2002/12/20

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◆ ママの頭痛について
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お子さんの病気も大変だけど、お世話するママたちの調子が悪いと、また
また大変ですよね!そんな中でも頭痛は日常生活でも起こりがちで、なお
かつとってもいやな症状ではないでしょうか?日本では約四分の一もの人
が頭痛に悩んでいるという統計もあるようです。そこで今回は頭痛治療に
使うお薬についてご紹介してみたいと思います。

頭痛は誰もが経験したことのあるごくありふれた症状とも言えますが、頭
痛には、くも膜下出血や脳腫瘍など、脳の病気が原因で起こる命に関わる
怖いものから、頭の血管が拡張したり頭周りの筋肉が緊張することによっ
て起こる、一般的な頭痛(=くり返し起こっても心配のないもの、慢性頭
痛)」、眼や鼻の病気による頭痛、うつ病など精神的な疾患による頭痛ま
で、色々な種類があります。ここでは「慢性頭痛」についてお話しします。

慢性頭痛は、以下に挙げるように「片頭痛」「緊張型頭痛」「群発型頭痛」
という 3つのタイプに大別され、それぞれ原因や対処法が異なります。テ
レビコマーシャルでもたくさんの鎮痛薬が宣伝されていますが、市販の薬
と医療用の薬では成分や効能が異なっています。他の心配な病気による頭
痛の場合もありますし、長い間、毎日のように鎮痛薬を飲み続けていると、
「薬剤誘発性頭痛」といって逆に頭痛がひどくなってしまうこともありま
す。自分の判断で市販薬を使っても問題のない範囲は月10回以内と言われ
ていますので、それ以上、市販の鎮痛薬を飲んでしまっているという方は
ぜひ、専門の医療機関でご相談しましょう。

長年つきあうことになりがちな頭痛…まずはご自分のタイプを知り、普段
の生活を見直してみるところか始めてみてはいかがでしょうか?


■ 片頭痛

[症状]
頭の血管が収縮したり拡張したりをするために起こる頭痛で、頭の片側の
こめかみを中心にズキズキとする強い痛みが起こり、痛みのピークには吐
き気がすることもあります。20〜50歳代の女性に多く、親子で遺伝するこ
とが多いようです。頭痛の前に目がチカチカする、視野がぼやけるなどの
ような前ぶれ症状が出ることもあります。

[原因]
主にストレスやホルモンバランスの乱れ(特に生理前)、アルコールや特
定の食品(チョコレート、チーズなど)、寝不足、寝すぎ、天候(季節の
変わり目など気温差の激しいとき)などと考えられています。

■ 緊張型頭痛

[症状]
肩や首の筋肉の緊張によって頭の周りの筋肉が縮むことで起こる頭痛で、
頭をしめつけられるような重苦しい痛みが長時間ダラダラと続きます。
肩こりの人が多い日本人ではもっとも起こりやすいタイプと言われてい
ます。

[原因]
デスクワークやパソコンで長時間同じ姿勢をとり続けたり、対人関係な
どによる精神的なストレスが原因で起こりやすくなります。また、眼精
疲労や歯の噛み合わせ、高さの合っていない枕なども原因となることが
あるそうです。身近に原因がないか探してみましょう。

■ 群発型頭痛

[症状]
片側の目の奥が激しく痛み、痛みの長さは15分〜数時間。いったん起こる
と群発地震のように1〜2ヶ月間、毎日のように起こることからこの名がつ
きました。20〜40代男性に多く見られ、痛みのあるほうの目が充血したり、
涙や鼻水が出たりもします。

[原因]
目の後ろにある内頸動脈という血管が拡張するため、その周りにある神経
が刺激されて起こると言われていますが、なぜこの血管が拡張するかなど
はわかっていません。目の充血や涙、鼻水などの症状は自律神経が刺激さ
れるために起こります。


頭痛というと、あまり病気と思われませんが、慢性的に頭痛に悩まされてい
る人にとっては本当につらいもの。大抵の方は市販の鎮痛薬を飲んで切り抜
けていらっしゃるようですが、間違った対処法のために、症状が悪化してし
まう恐れもあります。薬を飲んでもなかなかよくならない、毎日のように頭
痛が続く、今までにないような激しい頭痛が起きた、などのときは早めに医
療機関に受診するようにしてくださいね。

それぞれのタイプの対処法や予防薬、治療薬についてはgooベビーに掲載の
全文をご覧下さい。

次回は頭痛の治療薬続編として、市販の鎮痛薬と、妊娠・授乳期間の頭痛に
ついてお話ししてみたいと思います。

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  (お薬についてのご質問は現在休止していますのでご了承ください。)
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