サンプル記事

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　　　　【読むとやせるメルマガ】　創刊号

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みっちー＆さみーです！　こんにちは〜〜！！


いよいよダイエットの夏〜〜ですね！！　
　


▼今年こそは、ピチピチの水着で決める！

▼それまでに一気に●キロ落とす！！

▼リバウンドがどーしたっ！！！


と、意気込む方も多いでしょう。


でも、ちょっと待ったあ〜〜！


無理な絶食ダイエット。

自然ではない不健康なダイエット。


それは、確実にあなたの体をダメにしていくのです。

そして、リバウンドは必然ながら、それ以上に
あなたのお肌はボロボロになり、ホルモンバランスが崩れ、
そして、”老化”していくのです。


恐いですね？


そんな無理な不自然なダイエットではなく、
食事とストレッチを中心にした、自然なナチュラルダイエット
をしてみませんか？


一生もののダイエット。

健康的でいつまでも若々しく、元気になるダイエット。

このメルマガでは、そんなダイエット法を提案します。


●　ダイエットして元気に若返り、お肌ツルツルのいい女（いい男）になる！！


そんなコンセプトで書いていきます。



１２キロのダイエットに成功です。

ついでに夫のみっちーも９キロやせました。

夫婦でダイエットスムーズにできて、
最高にしあわせです。

そして、痩せたことよりも、ふたりとも、１０歳ほど若くなったのです。
これは、理屈抜きで嬉しいことです。

何ものにも変えられません。


どうやって、ダイエットに成功したのか、、、

このメルマガで、少しづつ、教えちゃいますね！！



【　今日のポイント　】

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　　　　■ダイエットの秘訣は水分

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ひとの体から毎日３,３リットルの水分が出ていってます(￣□￣|||)

また、【余分な脂肪】は、ほとんどがおしっこで外に流れていくそうです。

どんどんお水を飲むと、脂肪はどんどん体の外へさようなら〜〜

だから、お水は飲まないと【脂肪くん】とバイバイできません！　
　

●洗濯機を思い出してください。

汚れた衣類を洗うのに、たくさんのキレイなお水を流しています！！

また、水洗トイレを思い出してください。

オシッコやウンチ流すのに、たくさんのキレイなお水流していますね！！

（音がまで、キレイなお水で消してますね(￣□￣|||)


にかく、自分の体に水道はついてませんから、

自分で、ドンドン、口から【お水】を入れて流してあげること！！

すると、いろんないいことがありますよ！！


★体がすっきり！しゃっきり！もちろんうれしいウェイト

★お肌ツルツル、ピカピカ

★疲れやだるさが無くなります。

いいことづくめなんです。


コレって、まったくお金かかってませんよね！！

でも、以外に知らない人、たくさ〜〜んいます。

びっくりするほど、皆さん知らないんですよ。

ちょっと、知識があればいいだけなんですがね。

【知識】は●万円の得！！

すぐ、今すぐ実行してみてください。

★★実行ポイント★★

２リットルから３リットル飲めるように頑張って！！

水でかまいません！！

間違ってもジュースやコーヒーなんて

飲まないでくださいよ！！

水やお茶でいいんです。

毎日ですよ。

真剣にダウンさせたいなら、

簡単なことから、しっかり実行です。



♪♪次回予告〜〜〜♪




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　　　　■質のよい食べ物、飲み方が人間を変える！

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■6大栄養素をばっちり摂ること

毎日6大栄養素を摂ると、人間の体は、ハイオクガソリンを
入れた状態で最高のエネルギーをだすことができる。

■必要にして、無駄なものを摂らないことで

たんぱく質をしっかり摂ることで、脂肪を燃焼させて
シェイプアップになり、体重も減少し適正体重になる。

■水分をしっかり３リットルはとること。

人間の体から毎日３．3リットルの水分が出ていって
いるので、3リットルの水分は補っていつもきれいな水が
流れている状態にすること。




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　　　■編集後記

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いかにダイエットとか体について無頓着だった夫婦が
努力して、健康的にやせることによって生活が大きく
変化していったか！！をあきらかにすることによって
お役にたてればと思います。

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　　【発行者】　　　みっちー＆さみー
　　【Ｍａｉｌ】　　info@symply.net
  
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