トップ > 健康 > 健康・家庭の医学 > 1日10分【視力回復トレーニング】

1日10分【視力回復トレーニング】

RSS

テレビやパソコン・携帯電話に囲まれた生活の中で、0.3まで低下した視力を1.0まで回復するのに、私は10万円に及ぶ金額と長い期間を費やしてしまいました。
時間とお金をムダにしない「視力回復方法」を公開します!



メルマガの登録・解除

登録した方には、メルマ!からオフィシャルメルマガ(無料)をお届けします。


最新の記事リスト

  1. このメルマガはサンプル記事のみ表示されています

メルマガ情報

最終発行日:
2006-05-29
発行部数:
13
総発行部数:
1
創刊日:
2006-05-09
発行周期:
週刊
Score!:
-点

このメルマガはサンプル記事のみ公開されています(最新号を読むにはメルマガ登録が必要です)


□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

     『 1日10分【視力回復トレーニング】 』 創刊号

        “近視”になる原因とは?

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
                   2006.05.09. Vol.000

――――――――――――――――――――――――――――――――――――
 1)創刊にあたって
 2)“近視”って、なに?
   ⇒“近視”にも種類はある?
   ⇒“近視”の原因は何?
 3)おわりに
――――――――――――――――――――――――――――――――――――


――――――――――――――――――――――――――――――――――――
   《 創刊にあたって 》
――――――――――――――――――――――――――――――――――――

 ご購読いただき、ありがとうございます。


 当メールマガジンの目的は、

 本当に効果のある方法だけを取り入れ、

 時間とお金をムダにせず、

 “視力回復”と“視力低下予防”をめざすことにあります。


 「近視になり、メガネ(コンタクトレンズ)が手放せない」

 「身内が老眼に悩んでいる」

 「ドライアイを疑っている」

 「白内障や緑内障が心配だ」

 「視力回復や眼病予防の知識を身に付けたい」

 というような方に有益な情報を提供できれば、と考えています。



――――――――――――――――――――――――――――――――――――
   《 近視が増加傾向にある理由 》
――――――――――――――――――――――――――――――――――――

 近視(近眼)とは、遠くにあるものを見たときに、

 網膜より手前に光の焦点が結ばれるために、ピントが合わず、

 ものがかすんで見えてしまう状態をいいます。


●“近視”にも種類はある?●

 近視は2つに分けられ、その種類によって呼び名も異なります。

 1)【屈折性近視】
   = 角膜や水晶体による“光の屈折率”が大きすぎることが原因。

 2)【軸性近視】
   = 眼球が一般的なものより前後に長い(眼軸長)ために、
     焦点が網膜より前方で結ばれることが原因。


●“近視”の原因は何?●

 近視になる原因は、遺伝と環境の2つが考えられます。

 特に、「軸性近視」の原因はほとんど遺伝にあると言って良いでしょう。

 (証明されていないので、100%とは言えません。)

 一方「屈折性近視」の原因には、遺伝的要素もありますが、

 それ以上に、環境も大きく関係しています。

 つまり、親が近視の場合の多くは、子どもも近視になる可能性が高いのです。

 ただし、環境によっては遺伝による近視から逃れられるかも知れません。

 環境によって近視になってしまう場合、

 毛様体の筋力の低下がおもな原因ではないかと考えられています。

 毛様体の役目は、水晶体を引っ張って厚みを変えることです。

 遠くを見るときには、水晶体の厚み(屈折率)を変えなくてはいけません。

 その際、毛様体の働きによって水晶体を調節しなくてはならないのですが、

 その毛様体の筋力が弱っていると、調節がうまくいかなくなります。

 逆に言えば、筋力さえきたえておくことによって、

 遺伝の力を超えられるかも知れない、ということですね。



――――――――――――――――――――――――――――――――――――
   《 おわりに 》
――――――――――――――――――――――――――――――――――――

 今号は、まず“近視”についての知識を、少し深めていただきました。

 次号では、“近視が進行する理由”と“その進行を防ぐ方法”について

 情報を提供できれば、と思っています。



□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

   発行者 →→→→→ JUN

   メール →→→→→ eye_catch21@yahoo.co.jp
            (疑問・質問などありましたら是非)

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■



ブックマークに登録する

TwitterでつぶやくLismeトピックスに追加するはてなブックマークに追加del.icio.usに追加Buzzurlにブックマークニフティクリップに追加Yahoo!ブックマークに登録
My Yahoo!に追加Add to Google

規約に同意してこのメルマガに登録/解除する

登録/解除

メルマ!のおすすめメルマガ

  1. 美しき恋する女心。

    最終発行日:
    2008/04/19
    読者数:
    25人

    最近の男性は女性の気持ちが理解出来ているのかな?と理解に苦しみます!そんな貴方にさまざまなパターンや方向から女性の本音や気持ちを毎回ショートメッセージでお伝えしますよ! 内容は、真面目で可愛く、・・な内容まで盛りだくさん!

  2. 腰痛おたすけ隊−メールマガジン部−

    最終発行日:
    2009/01/16
    読者数:
    25人

    腰痛予防・腰痛改善のための総合サイト「腰痛おたすけ隊」と同時進行する形で、サイトの更新情報・制作日誌をはじめとし、素人のサイト作りの苦労などの編集後記などについて、お伝えします。

  3. 恋愛へいたる3つの王道

    最終発行日:
    1990/01/01
    読者数:
    18人

    恋愛していますか? 恋愛にいたるためには  出会う→仲良くなる→付き合う というステップが王道。 いかにその3ステップを究めるか… 必要な情報をお届けします。

  4. 的中する出現馬券の波

    最終発行日:
    2008/05/24
    読者数:
    164人

    独自にデータを分析した結果、馬連で最大153点ですが1度も出現していない馬券と出現率1%未満の馬券を削除すると約、なんと30点!絞れた馬券で独自に勝負しています。レース選択すれば的中率70%をキープ しています。偽りなく、勝負するレースをレース前に公開します。

発行者プロフィール