レシピ

おいしい健康ジュース

健康ジュースといえば青汁を思い出し、敬遠気味の人も。しかし、ご安心を。このメルマガでは、おいしくて健康になれるもんだけを扱います。お楽しみに。

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おいしい健康ジュース

2005/12/29

こんにちは。忘年会の季節ですね。二日酔いで・・・なんていう方に今日は、ゆずと生姜を使った二日酔いに効くジュースを紹介しますね。




 
材料 
 生姜、ゆず(1/2個)、白菜(1枚)、りんご(1/2個)、お湯(1/2カップ)


作り方
 <1> 生姜は皮がついたまま、白菜もそのままで適当な大きさに切る。
   リンゴは皮と芯を取ってから、適当な大きさに切る。


 <2> 1で切ったものを、ジューサーにかけ、上からゆずを手でしぼる。


 <3> 最後にお湯を注げばできあがり!!






ぜひ試してみてくださいね。







本文は以上で終わりです






















ベアーズ



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創刊日:2005-11-14  
最終発行日:  
発行周期:週間  
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