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疲労回復の極意

2009/08/19

こんにちは!

美容&健康オタク情報局のhiroです。


夏バテしている人が多いのではないですか?

日々、現代人は疲労感に悩まされています。
でも、本来は一日寝れば回復するのが、疲労なんです。

つまり、慢性疲労は「現代病」の一つなんですね。


ちなみに、慢性疲労を放置しておくと、
精神的に沈んでしまって、うつ病になる可能性もあります。

心当たりのある人は、早急に改善すべきです。


では、慢性疲労を効率的に解消するには、
どの様な方法をとれば良いのか?

その極意は、以下に書いておきました。


http://www.rock-royalty.net/

http://www.rock-royalty.net/hiroukaihuku-tabemono/


ご興味のある方は、ご覧くださいね。

それでは、またメールします。


失礼します!

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創刊日:2005-02-27  
最終発行日:  
発行周期:不定期  
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