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健康ハツラツ通信

健康に関する様々な情報をはじめ、健康グッズの紹介
そして、タダでできる○○○をよくする方法などを紹介します。

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タダでできる脳の活性化方法

2005/02/24

  
∞/∞/∞/ ◆◆ 健康ハツラツ通信 ◆◆ /∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞
 
   健康に関する様々な情報をはじめ、健康グッズの紹介
   そして、タダでできる○○○をよくする方法などを 
   紹介します。                     vol.4
                      
∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞  


 皆さんこんにちは、マナベです。
 いつもお読み頂き、真にありがとうございます。


  寒い日が続きます。
 暑さ寒さも彼岸までと申しますが、3月のお彼岸が待ち遠しいですね。
 しかし寒い冬があってこそ、春の暖かさ、ありがたさというものがわかります。


 “木枯らしも吹雪も忍びてこそ、春の日に輝き競う梅桜なれ”
 と申します。


 冬を越したればこそ味わえる春のすばらしさ。
 そう、今がじっと我慢の時。
 この冬を乗り越えれば、きっとすばらしい春が訪れます。
 

 それでは本日もよろしくお願い申し上げます。
                                       
 


 ■■ タダでできる脳の活性化方法 ■■



 人生ある程度生きてますと、生活がパターン化してきます。
 朝、同じ時間に目が覚め、歯を磨き顔を洗い、朝食を摂る。


 会社勤めの人は、同じ電車の同じ車両に乗り、朝刊を広げて読む。
 読み始めるところも決まっていたりします。


 毎日が同じことを繰り返すのです。
 なぜでしょう?
 なぜ同じパターンで行動するのでしょう?


 これは無意識の世界です。
 恐らくそれが潜在意識に組み込まれているからかもしれません。


 こうなりますと使う脳はいつも同じところを使っているという
 ことになります。


 脳の使う部分が同じですから、ひとつのものを見ても
 感じ方はいつも同じで、子供のときのように感動しなくなります。


 潜在意識が同じということですから運命が変わるということもないわけです。
 つまり一生懸命人生を変えようと思っていても変わらない・・・


 運命は自分の脳に関係しているのかもしれません。
 能力を上げるより、脳を活性化し、脳に本当の力を与えることができれば
 運命を変えることができるかもしれません。



 このあまり使わない脳を使う簡単な方法があります。
 それは普段と違う方法でひとつの行為をやってみることです。


 たとえば、
 歯を磨くとき、いつもは右手だが時々左手で歯ブラシを持ち磨いてみるとか、
 新聞を逆さにして読んでみるとか、いつも通る道と異なる道を通って目的地
 に行くとかです。 


 普段無意識の中で行っている行為を、意識的に変えてみることです。



 皆さんナンバ歩きって知ってます?
 大阪に難波(ナンバ)というところがありますが、
 そこを徘徊することではありません。


 普通人間は歩くとき、左足を前に出したとき左腕は後ろに振ります。
 右足を前に出したとき、同様に右腕は後ろに振ります。
 つまり腕と足はたがいちがいになるわけですが、これを右足が前のとき
 右腕も前に出す、左足が前のとき左腕も前に出す歩き方、
 これがナンバ歩きというんです。



 これをしただけで驚くべき効果があったんです。
 たとえば、躁うつ病が改善されたとか、ほかに視力回復
 耳鳴り飛蚊症の改善、腰痛ひざ痛の改善、便秘解消、蓄膿症改善などです。



 これって薬を一切使ってないんですよ。


 使っていない脳を使うことによってこんなに効果があるんですね。
 驚きです。
 

 今日からナンバ歩きを実行してみませんか?
 でもできるだけ周りに人がいないことを確認してから
 したほうがいいですね。

 だって変な人に見られますから・・・(笑)

 
 寒い日が続きますが、お体をくれぐれもご自愛下さい。
 皆さんの健康をお祈り申し上げ、今回のメルマガを終わります。
 
 次回をお楽しみに。

 有難うございました。
 
 
∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞/∞

 
 健康に関するあらゆる情報を掲載してまいります。
 今後掲載する予定のテーマ

  ★ ただでできる目がどんどんよくなる方法
  ★ パワーストーンの王者イリジュウムメノウ(命根石)のパワーとは?
  ★ 血液がサラサラになる紳士ベルトって何?
  ★ エコパイプでタバコが無害に!?
  ★ ゼロ磁場製品の不思議
  ★ マイナスイオン水って効果あるの?
  ★ 波動石(ニューセラミック)で作った水はおいし〜い
  ★ トルマリンの使い方
  ★ タダでできる脳の活性化方法

 など、ほかにも色々なハウツーものをご紹介してまいります。
 どうかよろしくお願い申し上げます。
 

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創刊日:2005-02-02  
最終発行日:  
発行周期:隔週  
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