レシピ

週末専業主夫おじさんの5分間クッキング!!

週末だけ限定の主夫暦16年、料理暦はなんと38年!雑誌でも紹介された週末専業主夫おじさんの超速料理術を学んで見ませんか?レシピ以外にも家事にすご〜く役立つ貴重な情報が、た〜っぷり詰まってます!f(^_^;


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【週末専業主夫おじさんの5分間クッキング!!】にんじんヨーグルトサラダ?

2012/04/14

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      【週末専業主夫おじさんの5分間クッキング!!】
                                                
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 こんにちは!
 
 週末専業主夫おじさんです。。
 
 
 にんじんは、体内でビタミンAに変わるカロチンが、
 たっぷり含まれています。
 
 生活週間病の予防と、風邪の予防にもすご〜く良いそうです!
 
 
■にんじんヨーグルトサラダ

 ♪材料(2人分)
 
  ・にんじん     ・・・1本
  ・酢        ・・・少々
  ・貝割れ菜     ・・・1/3パック
 A|プレーンヨーグルト・・・大さじ1
  |マヨネーズ    ・・・大さじ1/2
      
 ☆作り方

  1.にんじんは、皮をむいてピーラーで薄切りにして、
    酢を入れた湯でさっとゆでます。
    
  2.ボウルにAを混ぜ合せ、水気を切った1.と、根元を
    切り落として食べやすい長さに切った貝割れ菜をあえれば
    完成です。
       
 
 にんじんを、かんじんな時に食べると、
 エンジンが、かかりまよ〜ん...。(笑
 
 ・・・ハ〜っ! ただ、じんじん言ってるだけやろ〜!!
 
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 週末専業主夫おじさんのワンポイントアドバイス!
 -----------------------------------------------┘ 
  
 今日は、ワインの酸化を防ぐ裏ワザです。
 
 一度開けてしまったワインは、どうしても酸化が進みますよね。
 
 でも、一度開けてしまったワインの酸化を防ぎ、
 いつまでも新鮮な味を楽しめる方法をご紹介します。


●ワインの酸化を防ぐ裏ワザ!

 まず、コルク栓の裏にマッチ棒を突き刺します。
 
 そして、マッチに点火したと同時に、ワインのビンにコルク栓す
 るとマッチの火はビンの中で燃え、すぐに燃え尽きます。
 
 つまり、ビンの中の酸素を取り除き、酸化を防ぐことができる技
 なんですね。
 
 ヨーロッパでは、一般的な方法だそうですよ!

 ぜひ、試してみてくださ〜い。。
 
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 週末専業主夫おじさんのお勧めダイエットふぉ〜っ・・(笑
 --------------------------------------------------------┘

 気分を新たにダイエットをしようと思っても、
 よくある情報販売系のダイエットマニュアルってやっぱり高いし、
 
 本当に効果があるのかとか・・
 
 きちんと相談にのってくれるのかとか・・
 
 気になりますよね。
 

 甘い言葉とか気になることばかり書いてあるから、
 
 やっぱり嘘なんじゃないかとか・・
 
 騙されるんじゃないかとか・・
 
 横目で見ながらもどうしても疑っちゃいますよねぇ〜・・
 

 ここからは、私の知り合いの話です。。
 ↓
 でもやっぱり気になるからメールだけならタダだしと思って、
 色々なHPから問い合わせてみたんですが、
 
 「HPの通りなのでお答えできません」とか・・
 
 いつまで経っても返事か返ってこなかったり。

 何人かの方は答えてくださったのですが、
 どうも事務的というか買わせようとしている感じが強かったり。

 でも・・
 
 「何?この人?」って思ったのが南優子さんでした!

 単に優しいだけのメールってすぐに分かるじゃないですか。

 でも芯のある強さっていうか、この人はダイエットのことを
 本当に分かってるって思ったんです。

 相談したことに全部答えてくれて最後には、
 「購入はしないでも良いからいつでもメールをくださいね」

 と・・・

 さっとしか見ていなかった南優子式ダイエットのHPを、
 お気に入りから引っ張り出して即購入しちゃいました。

 今食べないダイエットとか無理なダイエットをしているのなら、
 ホームページだけでも読んでみる価値ありますよ〜。。
 
 南優子さんのホームページです。↓
 http://kamiya42.xsrv.jp/web/star.html
 
 
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♪発行者:週末専業主夫おじさん

 [家事コンサルタント/整理整頓アドバイザー/
  お掃除スーパーバイザー:神長一徳]   
       
$発効日:不定期
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創刊日:2004-11-17  
最終発行日:  
発行周期:不定期  
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