ビジネス一般

『日々楽しく生きる』

夢の実現に向けて、何事にも興味を持ち、何事にも前向きに、何事にも楽しくトライして「日々楽しく生きる」事を
目的に、私の思った事、感じた事を紹介していきます。
自己啓発を意識し、特に仕事の中で思った事を中心に書いていきます。

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[『日々楽しく生きる』]第1277回 習慣の棚卸し

2012/09/03

■習慣の棚卸し

先週5年振りに一週間丸まる有給休暇をいただきました。

夏季休暇として、家族旅行にでかけました。
すっかりこんがり焼いたので、”ザッ夏”って感じです。


さて、5年前と今を比較すると、

習慣化して身についたもの
習慣化したけど、元通りになっているもの。
あまりにも、自分にとって普通すぎて習慣化どうか自分でもわかってないもの

とかいろいろあるなー。

って思った次第です。


ということで、早速習慣の棚卸しを始めることにしました。

ツールは、流行のスマフォにDailyでチェックできるツールを導入し、
毎日やりたいこと、やっている良いこと、やめたいことをとにかくどんどん入力して、毎日チェックすることにしました。

この棚卸しによって、日々の生活や行動を客観視でき、
チェックツールで毎日チェックすることによって、心安き方にながれそうな時に、
あと一歩の踏ん張りができて気持ちいいです。



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創刊日:2004-09-30  
最終発行日:  
発行周期:月火水木金  
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