健康・家庭の医学

That's 健康

健康であることは人生のなかで一番重要です。しかしその健康を得るにはどうすればいいかわからない。そんな人に読んでほしい。

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創刊日:2004-06-21  
最終発行日:2004-06-24  
発行周期:月刊  
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あなたを健康にしたい!

2004/06/24

健康をとりもどせ!!

あなたはダイエットに失敗していませんか?
この“健康を考えよう”のサイトは失敗した人
にもう一度ダイエットをする意欲を沸き立たせ
るサイトです。いままでダイエットにどれだけ
の時間とお金を費やしてきましたか?私のここ
で教えるダイエットは高いエステに行く必要も
なく、さらに我慢なく行うことができます。も
う不健康に痩せるのはやめましょう健康が一番
です。

http://www.gctv.ne.jp/~majin-k/

------健康ってなんだろう??------

一口に健康といっても様々な意見が出ると思い
ます。単に自覚のある病気していないことが健
康だと思っている人がほとんどだと思いますが、
はっきり言ってそれは間違っています。毎年、
人間ドックなどの健康診断を受けると思います
が、どこかが悪かったり、血液のある数値が正
常ではなかったりしていませんか?


健康とは、自覚症状もなく、健康診断の結果も
問題なく、さらには精神的に元気であるという
ことです。健康は突如得られるものではなく、
普段のきちっとした生活が作り上げていくもの
です。逆を言えば、健康を害し、何かしらの病
気を患うのも突如として訪れるものではありま
せん。全ては生活習慣がカギなのです。


健康を知りたい人に行っておくことは、失うも
のがあります。それは時間です。学ぶ時間です。
無駄な時間ではありません。将来の自分に投資
する貴重で、大切なものです。何かを得るため
には何かを与えないと得られないことを知って
おいてください。

健康について知りたいと思った方は下のURL
からホームページに行ってください。まずは大
体の人が興味のある「ダイエット」について書
いています。今はまだ情報は少ないですが、こ
れからもっと充実させていくので見てください。

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http://www.gctv.ne.jp/~majin-k/
健康を考えよう!

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