出産・育児

子供と共に育つ “共育!!”

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子供と共に育つ 共育!!【ビール、日本酒は給水でなく脱水だ】

2019/02/09

2/9                    No.5278

おはようございます。そったく人モアイです。


【ビール、日本酒は給水でなく脱水だ】


 翌朝の水飲みたさに酒を飲み

という川柳があるほどに(椎名誠だったか)

酒を飲むと翌朝の水がおいしいです。

 なぜか?

酒を飲むことにより身体が脱水状態になっているため。

お腹ペコペコ状態で何を食べてもおいしいのと同じですね。



マラソン大会に ワンカップを持参するほどの私だから
 
走り終えてビールを飲みたい気持ちはわかります。

ビールを飲む前にしっかりと給水してください。


可能であれば

 ハニーアクションリカバリー
 アミノバイタル

など筋肉回復系のサプリも飲めば完璧です。



くれぐれも

 ”ゴール後のビールのために給水を我慢する”

なんてやめてね。


いつ飲んでもビールはおいしいから(^^;)



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