出産・育児

子供と共に育つ “共育!!”

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子供と共に育つ 共育!!【ハニーアクションの買出し】

2018/12/16

12/16                    No.5226

おはようございます。そったく人モアイです。


【ハニーアクションの買出し】


はちみつ屋さんへ

 ハニーアクション

を買いに。



7Km毎に摂るジェルの並び順も決めました。

1、7Km ハニーアクション
2、14Km Shotz カフェイン入り
3、21Km Shotz
4、28km ハニーアクションアップ+ハニーアクション
5、35Km Shotz



練習では飴ちゃん3つで40Km走れているので
加古川マラソンは飴ちゃんデビューさせてみようかななんて、

 今は考えません。



 目の前の防府マラソンを精いっぱい楽しみます。



"あなたにすべての良きことが雪崩のごとくおきます"
未来の"いい男"を育てるのは あなた お父さん、お母さんです。
ピッときたら下記URLへ書き込んでください。
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