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子供と共に育つ “共育!!”

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子供と共に育つ 共育!!【ズームフライの走り方を思い出してきたよ】

2018/11/09

11/9                    No.5190

おはようございます。そったく人モアイです。


【ズームフライの走り方を思い出してきたよ】 


最新版のフライニットではなくて、普通のズームフライ4%ね。


ズームフライ フライニットはスッテプで試し履きをしてみましたが、

靴全体の感じがヴェイパーフライ4%に似ている感じがします。

靴底全体でボワーンって、前に出る感じ。

買おうかなと25秒くらい迷いましたが、今シーズンはズームフライ4%で臨むと

決めました。



そのズームフライ4%との長居ウィンドキロ4列車

19:55
19:55 39:51 19:56
19:57 59:48 19:57
03:59 
04:01
03:58
04:02
04:03 79:54 20:06
03:59
04:02 87:55 08:01


今回のキロ4列車はちょい速号で15Km過ぎたらギアチェンジして見えなくなってしまいました。

後続の集団も3:57位のペースでちょっと速い。

なんか私はキロ4が身体に染みこんでいる様子でそのままのペースで行きたい様子です。

15Kmからは単独走だったのですが、
17Km過ぎに私が乗りたかったアニキ号に声をかけて抜かされて、もれなく乗車

"22Kmまで頑張ります"と宣言してへばりついて行く。





速く走ろうとすると、足を前に出さなきゃ、という思い込みに囚われて
一所懸命足を前に出そうとするが、この走り方はズームフライには合わない。

ズームフライを履いているのであれば
足を前に出すのではなくて、身体の真下に押し込む。
靴の力で不思議と前に進む。
その走り方を思い出してきました。

ズームフライやったらどこまでも走れるわ、と思っていた
今年2月頃の感触を思い出した感じ。



この秋から撮ってもらった写真を見てても足を前に出している感じが
写っていて、もう少し身体の真下で着地したいと
ずっと念じていたのですが
これからの写真を見たら私の思っている走りに近くなってきているような
感覚があります。


これも踏ん張って22Kmまで走ったご褒美だな。


来週は25Km とか、夢が膨らみます。



それにしても皆速いなあ、強いなあ。

そんな皆さんと共に走れることに感謝です。 いつもありがとうございます。



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