出産・育児

子供と共に育つ “共育!!”

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子供と共に育つ 共育!!【練習をつけてもらう】

2018/10/14

10/14                    No.5168

おはようございます。そったく人モアイです。


【練習をつけてもらう】


昨日は大泉カインドで大泉緑地をグルグル

3時間で34Km〜35Km走りたいとのことだったので喜んで伴走する。


一周毎のラップが

 17:55
 21:02(トイレ含む)
 16:15
 16:30
 16:03
 16:21
 16:49 2:00:58(ハーフ)
 15:00
 14:58
 15:07 30Km 2:46:04
 14:15 
 09:15 2Km 3:09:35


皆とおしゃべりしながらキロ6分ペースで走りだし

お話ししながらでも少しずつペースが上がる。

ハーフ過ぎてからキロ5分を切りだし、

30Km地点で"あと5Km行きます"とのことで、私も腹をくくる。


先週私が単独の3時間走は2時間半を超えたらキロ5分超えていたのとは大違いで

走る度に元気が湧いてくるかのような走り

ラスト2Kmも"10分は切りたいです"とのことだったが 9:15で走り切った。



私は伴走者として横を走っているだけでしたが、

私の方が練習をつけていただいているかのような、ありがたい距離走でした。





奇しくもジャカルタで行われているアジアパラ陸上大会では

T11の5000mで日本人の金銀銅独占、T12の5000mも金

写真を見ると皆知っている方々で

ブラインドランナーの頑張りをここでも見せてもらいました。

おめでとうございます。





皆の頑張りを刺激にして、私も走るチームの一員としてもうちょい頑張って

いきましょうかと、そんな心持です。





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