出産・育児

子供と共に育つ “共育!!”

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子供と共に育つ 共育!!【弟ができました】

2018/10/12

10/12                    No.5166

おはようございます。そったく人モアイです。


【弟ができました】


友人にズームフライ4%の27cmを譲っていただき火曜日の通勤ランから履いています。

足先に少し余裕がある。
前に履かれていた方の癖などは全く感じない。

ズームフライは履きなれているので(まだ履きこなせていないが)
それほど違和感はない。

着地したときの推進力が26.5cmの方があるような氣がする。
型が新しい分癖がマイルドになっているのかなと思ったりして。
(氣持ちの問題ね(笑))


以前から履いているのを1号
今日から履きだしたのを2号とし

1号はキロ4分以上の長居ウィンド、レース用
2号はそれ以下のペースで走る時用
と決めた。

加古川マラソンは2号で走る。


共に頑張る仲間が増えた感じ。
よろしく頼みますよ。



昨晩の長居ウィンドは

 20:00
 20:01 40:01

の10kmで終了

ズームフライ疲れの足のだるさと

疲労がたまっている感じで

なかなか走れませんでした。



体内にミトコンドリアを増やしている途中です。


 ぼちぼち行きます。



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