出産・育児

子供と共に育つ “共育!!”

13歳、9歳の息子の親父です。5秒で読めて10秒味わえるメルマガを目指しています。500秒で読めるPDFもあるよ。発行者サイトからご自由にお持ち帰りください。

全て表示する >

子供と共に育つ 共育!!【正しい努力】

2018/01/22

1/22                    No.4919

おはようございます。そったく人モアイです。


【正しい努力】


本人が努力しているつもりでも、

目標に対して正しい努力と積み重ねないと意味がない。


という話があります。





土曜日、竹内峠ロング走 40km 5時間

日曜日、モリテツ練習会 キロ4:15で30km 2:07:05



昨日の4:15も厳しかった。

1周目、2周目からマラソンの後半のように勝手に膝がガクッとなる。

 "楽にマラソンの後半"

と思って走り続けました。

隣の大先輩など、10km位から

 "しんどいわ、調子悪いわ。目標15kmや。"

とぼやいていたので、

 "おらへんくなったなあ、やめたんかな"

と思っていたら、29km過ぎてから抜かされる。

 "あら、いらっしゃったのですか。その心が強いなあ。"


私も心のスタミナをつけるために走っているようなものです。

粘り、粘りたい。


ズームフライに対する信頼度は上がっている。

ほんまに身体の真下で着地すれば何とかなる、と思えています。



人それぞれに考え方はさまざまで、マラソンでベストを出したいのに

速いペースで走って3km、5kmでやめる人もいる。



私も今シーズンは満足な練習が積めているが

これが正しい努力かどうかは、蓋を開けてみないとわからない。



姫路城マラソン 3:54で42km 2:45:00を切るぜ!!

という目標を叶えるためにあと3週間調子を整えていきたい。



とりあえず、土曜日千寿の湯で体重を量ったら

 56.5kg

MEC食を強化して、55kg台にもっていきましょう。



 できることからコツコツやるべよ。



未来の"いい男"を育てるのは あなた お父さん、お母さんです。
"息子の気持ちがわからんわぁ"とお嘆きのお母さんにも勧めてね。
ピッときたら下記URLへ書き込んでください。
 http://tomonisodatsu.com/archives/8122



〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
 ■マガジン名【子供と共に育つ "共育!!" いい男の育て方】
 ■登録・解除   >> http://tomonisodatsu.com/page-4767
 ■そったく人?! >> http://tinyurl.com/2t2ku
 ■楽天で買い物するなら >> http://tinyurl.com/oje6shp
 ■Copyright(C)2004-2018 Office Nin'nin. All rights reserved.
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓


規約に同意してこのメルマガに登録/解除する

メルマガ情報

創刊日:2004-01-14  
最終発行日:  
発行周期:毎日なりよ  
Score!: 非表示   

コメント一覧コメントを書く

この記事にコメントを書く

上の画像で表示されている文字を半角英数で入力してください。

※コメントの内容はこのページに公開されます。発行者さんだけが閲覧できるものではありません。 コメントの投稿時は投稿者規約への同意が必要です。

  • コメントはありません。