メンタルヘルス

女性のための こころの相談室

誰にも言えない悩みをかかえている方へ、横浜心理ケアセンターの女性カウンセラーが発行する『女性のためのこころの相談室』です。


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女性のためのこころの相談室[2015.05.15]

2015/05/15

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        「女性のためのこころの相談室」 第1200号

               .。・・ °・ . ★  横浜心理ケアセンター
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                                                              2015.05.15

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                     〜〜〜  嵐の前  〜〜〜                        



先日、台風がやってきて温帯低気圧に変わったものの
すごい雨と風でした。
台風といえば、
ごうごうとすべてを投げ飛ばすような風、
ざんざんと降り注ぐ雨、
雨が川のようになってそこら中のものを押し流していきます。

あぁ、雨にぬれるの嫌だなぁ。
雨に濡れたまま帰るの気持ち悪いなぁ。
風に逆らって歩くのって疲れるんだよなぁ。
電車が遅れて予定通りに動けないの困るんだよなぁ。
そんな思いが浮かびます。

でも以前こんな話を聞きました。
台風はいろんなものを押し流していくけれど、
それは邪魔なものや良くないものも洗い流してくれるんだよ。
台風が通り過ぎたあと、枯れた枝や弱い葉っぱはどこかへ行ってしまうけれど
それを乗り越えた木はそのあとぐんぐん伸びていくんだよ。

たしかに、台風が過ぎたあとは空気がなんだかすっきりとしていて
気持ちのいい青空が広がっていて
なんだか気持ちがいい。

生きていると嵐のような時期も時々やってくるけれど、
そんなときは怪我をしないようにじっと耐えて
通り過ぎていくのを待っていると、
そのあとはすっきりさっぱりした気分になったりします。

今回の台風は、家の中でどんなことをして過ごそうかな。
ひさしぶりに好きな小説を読んでみようか。
好きなライブのDVDを見て過ごそうか。
いっそ昼間からお酒を飲んで過ごすのもいいな。
出掛けなきゃいけなかったら、
お気に入りのレインコートを着て
お気に入りのレインブーツを履いて
新しい傘で出かけようっと。






                                            文 : スタッフ  Sachi
                                                  代表  :  椎名   あつ子




*ー  〜〜〜心理ケアセンターからのお知らせ〜〜〜  ーーーーーーーーーーー*
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|                  ☆ワークショップ開催のお知らせ☆                    |
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|   このたび、2つのワークショップを定期開催することとなりました。     |
|   いろいろな感情をひとりで抱え込まず、みんなで共有して               |
|   いこうという集まりです。                                           |
|   ご興味のある方は、ぜひお問合せください。                           |
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|   ┃■┃ウーマンズトーク                                             |
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|                                                                      |
|   ウーマンズトークは、すべての女性のためのワークショップです。       |
|   日々感じていることや家族のこと、自分の将来のことなど、             |
|   自由に話し、聴き、共感の気持ちを持ったり持たれたり…               |
|   そんな中から、新たな発見や小さなヒントなど、                       |
|   自分に対して前向きになれるような場所にしていきたいと思います。     |
|   ※申し訳ございませんが、お子様のご同席はご遠慮いただいております。 |
|                                                                      |
|   対象者    :  すべての女性の皆さま                                 |
|   開催日時  :  毎月第一金曜日午前10時半〜11時半                     |
|   開催場所  :  横浜心理ケアセンター                                 |
|   参加費    :  2,160円(税込み お茶・お菓子代込み)                 |
|                                                                      |
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|   ┃■┃大人の発達障害ワークショップ                                 |
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|                                                                      |
|   発達障害という言葉が一般的になってきましたが、                     |
|   発達障害傾向の方も含め、日常生活で困っていることや、               |
|   その克服方法、将来に向けての目標など、                             |
|   ご自由に話していただくワークショップです。                         |
|   皆さんの体験から何かを学んだり、意識改革ができたりといった、       |
|   ポジティブな方向に進んでいけるためのワークショップです。           |
|                                                                      |
|   対象者    :  発達障害傾向をお持ちの大人の方                       |
|   開催日時  :  毎月第一金曜日午後8時〜9時                           |
|   開催場所  :  横浜心理ケアセンター                                 |
|   参加費    :  2,160円(税込み)                                    |
|                                                                      |
|   〓〓お問合せ先〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓                 |
|   各ワークショップについて詳細のお問合せは下記まで。                 |
|   横浜心理ケアセンター                                               |
|   横浜市中区山下町256−609                                           |
|   TEL&FAX  045-226-9733                                              |
|   Mail  atsuko@shinri-care.com                                       |
|   ※パンフレットのご用意もありますので、                             |
|     ご希望の方には郵送いたします。                                   |
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