メンタルヘルス

女性のための こころの相談室

誰にも言えない悩みをかかえている方へ、横浜心理ケアセンターの女性カウンセラーが発行する『女性のためのこころの相談室』です。


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女性のためのこころの相談室[2015.05.08]

2015/05/08

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        「女性のためのこころの相談室」 第1198号

               .。・・ °・ . ★  横浜心理ケアセンター
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                                                              2015.05.08

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                      〜〜〜  大人の流儀  〜〜〜                         



ゴールデンウィーク中は本棚を整理しつつ、まだ読めていなかった
本をいくつか読んで過ごしました。

ふと本棚の端の方、ほこりをかむった一冊の本を見つけました。
ああ、これ好きだったな、と手を取り眺めてみました。

その本は伊集院静さんのエッセイ集『大人の流儀』です。
いつか、とてもつらいな、と自分なりに困難を抱えた際に、
この本を読み、大好きな言葉に出会った本なのです。

大好きな言葉、それは
『人はそれぞれ事情をかかえ、平然と生きている』
というものでした。

伊集院静さんは故夏目雅子さんの夫。
奥様が亡くなった直後にタクシーを拾おうとしたときに
同じくタクシー待ちをしていた母と少年にタクシーを
譲った際に、もし立場が逆ならば妻を亡くし憔悴しきった
男性の事情などは知らぬままだろうと、考えたのだそうです。

困難な立場や困難な人間関係にぶち当たることは
大人になってしまえば、たくさんあります。
いや、大人になっていなくても、きっと子どもも
困難にぶち当たることはたくさんあるはず。

そしてそれは他の人にはすぐにはわからないもの。
訴えてみたところで、他の人にはすべてを理解することは
すぐにはできないものです。

わかってほしいと焦る時があります。
どうしていいのかわからずに、辛い思いをする時があります。
そんな時には、この言葉を思い出してきました。

みんないろんなことを抱えていて、だけど私と同じように
電車に乗り、仕事や学校に向かっているのか、と。
どんなに辛い時も、出来る限り普段の生活を
当たり前ととらえたうえで
当たり前のことを当たり前に重ねる努力をしているのだ、と。

そしてだからこそ、身近な人が何かを抱えているかもしれない、
今、人から掛けられる言葉を待っているかもしれない、
と、それが相手のためになることならば
出来るだけ察する様にしよう、声をかけるようにしようと
この言葉を知り、思うようになりました。

今年のゴールデンウィークはこの言葉に再会でき、
静かながらも実りのあるものとなりました。

とはいっても実際は、困難の中にあるときには
『平然と生きる』ということはとても難しく
簡単には出来ないものとも実感しています。

抱えきれないほどの心の痛みに
重くのしかかるようなさまざまな事情……。
生きている限り、そういった辛い立場に
ぶち当たってしまうことも時にはあると思います。

そんな時には是非一人で抱えず、お話をしてくださればと
思います。
当カウンセリングルームではカウンセラーが
悩んでいる方の心とご事情をしっかりと受け入れ
良い一歩を踏み出せますよう応援する場となっております。

お辛い時には、ぜひお声をかけてください。
一緒にどうすればいいのかを考えていければと思っております。






                                            文 : スタッフ  のむら   えり
                                                  代表  :  椎名   あつ子




*ー  〜〜〜心理ケアセンターからのお知らせ〜〜〜  ーーーーーーーーーーー*
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|                  ☆ワークショップ開催のお知らせ☆                    |
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|   このたび、2つのワークショップを定期開催することとなりました。     |
|   いろいろな感情をひとりで抱え込まず、みんなで共有して               |
|   いこうという集まりです。                                           |
|   ご興味のある方は、ぜひお問合せください。                           |
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|   ┃■┃ウーマンズトーク                                             |
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|                                                                      |
|   ウーマンズトークは、すべての女性のためのワークショップです。       |
|   日々感じていることや家族のこと、自分の将来のことなど、             |
|   自由に話し、聴き、共感の気持ちを持ったり持たれたり…               |
|   そんな中から、新たな発見や小さなヒントなど、                       |
|   自分に対して前向きになれるような場所にしていきたいと思います。     |
|   ※申し訳ございませんが、お子様のご同席はご遠慮いただいております。 |
|                                                                      |
|   対象者    :  すべての女性の皆さま                                 |
|   開催日時  :  毎月第一金曜日午前10時半〜11時半                     |
|   開催場所  :  横浜心理ケアセンター                                 |
|   参加費    :  2,160円(税込み お茶・お菓子代込み)                 |
|                                                                      |
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|   ┃■┃大人の発達障害ワークショップ                                 |
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|                                                                      |
|   発達障害という言葉が一般的になってきましたが、                     |
|   発達障害傾向の方も含め、日常生活で困っていることや、               |
|   その克服方法、将来に向けての目標など、                             |
|   ご自由に話していただくワークショップです。                         |
|   皆さんの体験から何かを学んだり、意識改革ができたりといった、       |
|   ポジティブな方向に進んでいけるためのワークショップです。           |
|                                                                      |
|   対象者    :  発達障害傾向をお持ちの大人の方                       |
|   開催日時  :  毎月第一金曜日午後8時〜9時                           |
|   開催場所  :  横浜心理ケアセンター                                 |
|   参加費    :  2,160円(税込み)                                    |
|                                                                      |
|   〓〓お問合せ先〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓                 |
|   各ワークショップについて詳細のお問合せは下記まで。                 |
|   横浜心理ケアセンター                                               |
|   横浜市中区山下町256−609                                           |
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|   Mail  atsuko@shinri-care.com                                       |
|   ※パンフレットのご用意もありますので、                             |
|     ご希望の方には郵送いたします。                                   |
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創刊日:2003-10-21  
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