メンタルヘルス

女性のための こころの相談室

誰にも言えない悩みをかかえている方へ、横浜心理ケアセンターの女性カウンセラーが発行する『女性のためのこころの相談室』です。


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女性のためのこころの相談室[2015.03.10]

2015/03/10

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        「女性のためのこころの相談室」 第1181号

               .。・・ °・ . ★  横浜心理ケアセンター
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                                                              2015.03.10

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                      〜〜〜  卒業式の春に  〜〜〜                        



爆弾低気圧に見舞われる日もまだまだありますが
街中には、卒業式のはかま姿の女性も少しずつ
みられるようになり、春本番の雰囲気が濃くなってきました。

卒業式、いまの私などからすれば、遠い遠い日々の想い出
ではありますが、やはり思い出の中でも深いものであると感じています。

ひんやりとした学校の廊下、卒業式の会場である体育館に
行くために整列をし、こうやって並ぶのもこれで最後かな
なんて感慨にふけってみたりして。
静かに体育館に向かう廊下で、この教室ではこんなことがあった、
あの日友達と将来について話し合った運動場の端のベンチを
窓の向こうに見つけたりとか。

そんな景色が今でも時々夢のように思い出され、学校の
古い建物の匂いを想起しては、ふーっとため息が出たりもします。

若い頃の思い出って、どうしてこうも瑞々しく心に残っているもの
なのでしょうか。
その時の胸のドキドキ感とか香りまでもが、今の自分の一部と
なっていて、すぐに思い出すことができるのはなんとも不思議です。

年齢を重ねてからも、新しい場所に行くことや、
たくさんの出会いや別れを重ねているというのに、
若い頃のことは不思議なくらい、大切に胸に刻まれています。

はかま姿で颯爽と歩く若いお嬢さん。
親御さんに連れられて、こども用のスーツ姿の胸に
お花を挿した男の子や女の子。
制服姿で後輩からもらった小さな花束を抱える中高生。

若い皆様が今まさに思い出となる時を過ごしている姿を見ると
胸が熱くなります。

そしてこんな自分でもひとつひとつ薄皮を重ねるように
日々をどうにか重ねてきたと感じると、少しばかりは
年齢を重ねることに自信と喜びを感じます。

今の私は、はかま姿でもなければ、胸に花を挿してもいませんが。
春になると、少しだけこの年度の中で一つか二つは何かを得ることが
出来た自分にそっと、「おめでとう」と言いたくなります。

そして皆様、学校では年度末、もちろんお仕事でも年度末です。
一年間、お疲れ様でした。365の日々を皆様がんばって
重ねて来られたのですね。

また、この一年よく頑張られて、少し疲れているならば、
ぜひカウンセリングルームにいらしてみてください。

誰しも毎日、いろんなことがあります。
外に出れば、会社での人間関係の問題や、パワーハラスメント、
うつに新型うつ、と様々な思いや懸念を持ちつつ頑張られた方も
多いでしょう。
また、家庭内では親子関係に夫婦関係、離婚問題に
ドメスティックバイオレンスと、一筋縄でいかない問題の中に
いた方も少なくはないと察します。

生きている限り、人間関係がある限り、悩みは尽きないものですが
それでも、次の365日に向けて皆様が良いスタートを切ることが
できますよう当センターでは応援しております。






                                           文  :  スタッフ  のむら  えり
                                                   代表  :  椎名  あつ子




*ー  〜〜〜心理ケアセンターからのお知らせ〜〜〜  ーーーーーーーーーーー*
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|                  ☆ワークショップ開催のお知らせ☆                    |
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|   このたび、2つのワークショップを定期開催することとなりました。     |
|   いろいろな感情をひとりで抱え込まず、みんなで共有して               |
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|   ご興味のある方は、ぜひお問合せください。                           |
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|   ┃■┃ウーマンズトーク                                             |
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|                                                                      |
|   ウーマンズトークは、すべての女性のためのワークショップです。       |
|   日々感じていることや家族のこと、自分の将来のことなど、             |
|   自由に話し、聴き、共感の気持ちを持ったり持たれたり…               |
|   そんな中から、新たな発見や小さなヒントなど、                       |
|   自分に対して前向きになれるような場所にしていきたいと思います。     |
|   ※申し訳ございませんが、お子様のご同席はご遠慮いただいております。 |
|                                                                      |
|   対象者    :  すべての女性の皆さま                                 |
|   開催日時  :  毎月第一金曜日午前10時半〜11時半                     |
|   開催場所  :  横浜心理ケアセンター                                 |
|   参加費    :  2,160円(税込み お茶・お菓子代込み)                 |
|                                                                      |
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|   ┃■┃大人の発達障害ワークショップ                                 |
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|   発達障害という言葉が一般的になってきましたが、                     |
|   発達障害傾向の方も含め、日常生活で困っていることや、               |
|   その克服方法、将来に向けての目標など、                             |
|   ご自由に話していただくワークショップです。                         |
|   皆さんの体験から何かを学んだり、意識改革ができたりといった、       |
|   ポジティブな方向に進んでいけるためのワークショップです。           |
|                                                                      |
|   対象者    :  発達障害傾向をお持ちの大人の方                       |
|   開催日時  :  毎月第一金曜日午後8時〜9時                           |
|   開催場所  :  横浜心理ケアセンター                                 |
|   参加費    :  2,160円(税込み)                                    |
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