メンタルヘルス

女性のための こころの相談室

誰にも言えない悩みをかかえている方へ、横浜心理ケアセンターの女性カウンセラーが発行する『女性のためのこころの相談室』です。


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女性のためのこころの相談室[2013.10.11]

2013/10/11

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        「女性のためのこころの相談室」 第1034号

               .。・・ °・ . ★  横浜心理ケアセンター
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                                                              2013.10.11

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                          〜〜〜  実感  〜〜〜                           



ここ数日、夏のような暑さですが、
それでも銀杏の実が落ち始めたり、
金木犀のつぼみがつき始めたりと、
少しずつ秋を感じる場面が
増えてきているように思います。

秋といえば、さんま。
なかなか家のコンロでは焼けないので、
毎年、秋になると定食屋さんに、
さんま定食をいただきに行きます。

が、今年は不漁が続いているようで、
先日、あつ子先生と一緒に
定食屋さんに行ったときも、
「さんまは残り一尾」と店主に言われ、
半分に分けて食べました。
その後も、ひとりで何度か
食べに行っているのですが、
いつも、「さっき終わりました」とか、
「今日は台風の影響で入りませんでした」とかで、
今年はまだ、さんまを十分に味わっていません。
そういえば、スーパーの店頭でも
今年はあまり見かけない気がします。
ちょっと残念。

みなさんには、季節を実感する食べ物がありますか?
私には、その季節ごとに、
どうしても外せない食べ物があります。
それが、秋は、さんま。
食堂のメニューにさんまを見つけると、
まず視覚で秋をイメージし、
そして、味覚、嗅覚、触覚などで
味わうことで、秋を実感していきます。

季節という形のないものを
実感するときの判断基準は、
人それぞれなのだと思います。
体感温度だったり、
木々の色だったり、
道行く人のファッションだったり、
カレンダーの数字だったり…
日本にいて四季を実感するとは、
そういうことなのだと思います。

だから、私にとって、
今年はまだ、ここ数日の暑さも加わり、
秋を実感できていない気がしています。
もう10月も半ばになろうとしているのに…
シーズンが終わってしまわないうちに、
味わう機会があればいいなと、
今の私のささやかな願いです。






                                        文  :  スタッフ   いけや  ゆきこ
                                                   代表  :  椎名  あつ子




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