メンタルヘルス

女性のための こころの相談室

誰にも言えない悩みをかかえている方へ、横浜心理ケアセンターの女性カウンセラーが発行する『女性のためのこころの相談室』です。


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女性のためのこころの相談室[2013.09.10]

2013/09/10

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        「女性のためのこころの相談室」 第1025号

               .。・・ °・ . ★  横浜心理ケアセンター
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                                                              2013.09.10

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                          〜〜〜  先週  〜〜〜                           



先週は、あわただしい日々だった。

たくさんの出会いがあり、
たくさんの別れがあった。

それは、仕事のことであったり、
人との関係であったり、
物だったり出来事だったり、
いろいろなことではあるけれど、
何か見えない力に流されているように
たくさんのものが、
一度に目の前を通り過ぎていった。

そのような、目まぐるしく変わる状況の中で、
出会いや別れは、
喜びや楽しさ、うれしさを与えてくれ、
そして、悲しみや苦しみ、
ときに怒りや疑問など、
たくさんの感情を与えてくれる。
私の気持ちも、目まぐるしく変わる。

一喜一憂しながらも、
それでも核心の部分は曲がらないようにと、
気を遣った毎日だった。
一日一日が、とても
長かったし忙しかった。
でも、今になって思うと、
あっという間だ。
それだけ、充実した毎日だったと
いうことなのだろう。

振り返ったときにどう感じるか。
結局それが、大切なことなのだと思う。
なぜなら、渦中にいるときには、
目の前のことしか
見えていないことが多いから。
しばらく経って、
客観的にものごとが見えたとき、
自分自身がどう感じることができるのか。
これがきっと、
反省や、自信や達成感につながる
源なのかもしれない。

さて今週は、どんな1週間になるのか。
つらい別れがないことと、
そしてまた、
たくさんの素敵な出会いがあることを
願わずにはいられない。







                                        文  :  スタッフ   いけや  ゆきこ
                                                   代表  :  椎名  あつ子




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