メンタルヘルス

女性のための こころの相談室

誰にも言えない悩みをかかえている方へ、横浜心理ケアセンターの女性カウンセラーが発行する『女性のためのこころの相談室』です。


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女性のためのこころの相談室[2013.08.06]

2013/08/06

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        「女性のためのこころの相談室」 第1015号

               .。・・ °・ . ★  横浜心理ケアセンター
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                                                              2013.08.06

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                     〜〜〜  主張と思いやり  〜〜〜                      



先日のテレビ番組でのこと。
確か、日本人の愛国心や文化の話題だった。
その中で、なでしこジャパンの澤選手が、
日本人は主張をしない。
でもこれは、海外では通用しない。
海外では実力を見せてなんぼで、
自分の気持ちを伝えてアピールしなければ、
人から認めてもらうことはできない。
サッカーの試合では、パスも出してもらえない。
…というようなことを言っていた。

日本人の思考の傾向として、
黙っていることが美徳、
言わなくても分かってあげることが思いやり、
我慢して耐え忍ぶことが美しさ…
のような、「主張しないことの正しさ」が根底にあると思う。
確かにそれは、わびさびに通じるような、
日本古来からの、静かな美に通じるものかもしれない。
大切な、日本の文化のひとつだとは思う。

ただ、時代は移って、今は
多種多様な思考があらゆる場所に混在する時代。
澤選手が言っていたように、
主張をしなければ、通じないことの方が
多い時代なのだと思う。
もちろん、相手を思いやって、
こういう気持ちなのだろうなと
気遣う姿勢はとても大切。
でも、相手の真意なんて、やっぱり、
言ってもらわなければ分からないとも思う。
逆に、言わなくて分かってもらおうということも、
そもそも無理な時代なのだとも感じる。

私自身、人に意見を言うことが苦手で、
言わなくても分かってもらえればラクだなぁと
ときどき感じてしまうのだけれど、
これはやっぱり、私のわがままな気持ちだと思う。
だって、極論かもしれないけれど、
「私のことを思いやってよ」ということだから。

自分の意志を表現することは、
出しゃばっているわけでもなく、
目だとうとしていることでもなく、
それこそ、相手への思いやりなのかもしれない。
自分の気持ちをストレートに伝えれば、
相手は、「こう思っているのかな?」と
思い悩む手間がはぶけるわけだから。
もちろん、伝えるときの言葉の選び方や、
表現方法、伝える手段など、
考えるべきコミュニケーションの問題は
たくさんあるとは思うけれど、
まずは、相手にどう思われるかなど怖れずに、
そして面倒くさがらずに、
さわやかな言動で自己主張していこうと思う。
それがきっと、相手への思いやりにつながる
いちばんの近道だと思うから。








                                        文  :  スタッフ   いけや  ゆきこ
                                                   代表  :  椎名  あつ子




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