メンタルヘルス

女性のための こころの相談室

誰にも言えない悩みをかかえている方へ、横浜心理ケアセンターの女性カウンセラーが発行する『女性のためのこころの相談室』です。


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女性のためのこころの相談室[2013.03.12]

2013/03/12

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        「女性のためのこころの相談室」 第973号

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                                                              2013.03.12

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                      〜〜〜  痛みを治す  〜〜〜                         



数ヶ月前からなのですが、
何となく、歯の根の奥が痛いような感じがして、
先日、久しぶりに歯医者さんに行きました。

レントゲン検査の結果、
歯の根っこのまわりの奥の肉が炎症を起こしているらしく、
根幹治療というものを始めました。

歯の中を通して、消毒薬のようなものを
浸透させていくらしいのですが、
当然、患者である私は、自分の口の中で
何が行なわれているのか、よく分からず、
(先生は丁寧に説明してくれるのですが、
  見えないと、なかなか分からないですよね…)
治療前より、治療直後の方が痛みが出てくることもあるし、
(傷に消毒薬をつけると、薬の効果が高いほど、
傷にしみて痛くなるのと同じ原理らしいのですが…)
…という状態で、とにかく今は、
歯医者さんを信じて、治療を継続しています。

これって何だかちょっと、初めて受けるカウンセリングに
似ているような気がします。

「心」という目に見えない部分を
治していく、つまり、よりよい状態にしていくわけですが、
最初は、今の辛いお気持ちを話していただいたり、
過去の出来事を教えていただいたり、
そういった、少し心が痛くなるかも
しれないような作業を行ないます。
ただ、そこには、カウンセラーがきちんと寄り添い、
その痛みやつらさを、きちんと共有し、
クライアントさんと相互の信頼関係を築きながら、
よりよい心の状態に持っていけるように、
一歩一歩、一緒に進んでいくわけです。

最近、特に「カウンセリングは初めてなのですが…」
というお問い合わせが増えていて、
そのときはもちろん、「それは歯の治療のようなものですよ」とは、
意味不明すぎてお答えできないわけですけれど、
もし、カウンセリングを受けてみようか…と検討されていて、
このメルマガをご覧いただいている方がいらしたとしたら、
カウンセリングって、治っていくための痛みが、
ちょっと出る場合もあるものなんです、と、私はお伝えしたいです。
ただ、その心の奥の痛みを放置してしまうと、
これも、歯の治療と同じことで、
数年後に、大変なことになってしまう可能性も
高いものだと思うのです。
だから、できるだけ痛くならないうちに、
信頼できるカウンセラーの先生と一緒に、
治していっていただきたいと思います。

痛みは少ない方がいい。
心の痛みも、歯の痛みも、早めに対処していきましょう。















                                        文  :  スタッフ   いけや  ゆきこ
                                                   代表  :  椎名  あつ子




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創刊日:2003-10-21  
最終発行日:  
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