メンタルヘルス

女性のための こころの相談室

誰にも言えない悩みをかかえている方へ、横浜心理ケアセンターの女性カウンセラーが発行する『女性のためのこころの相談室』です。


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女性のためのこころの相談室[2010.11.16]

2010/11/16

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        「女性のためのこころの相談室」 第731号

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                                                               2010.11.16

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                           〜〜〜  秋  〜〜〜                            



みなさん、こんにちは。
11月も半ばになりました。

先日、道を歩いていたら、
いちょう並木に、たくさんの銀杏の実が
落ちていることに気付きました。
もうそんな季節かと、ちょっと驚きました。
見上げてみると、いちょうの葉も、
ほんのりと黄色く色付いています。

今年は、夏が長かったので、
秋の到来を見落としがちでしたが、
気をつけながら、街の中を見てみると、
公園の木々の紅葉がはじまっていたり、
庭先の柿の木に、たわわに実がなっていたり、
朝晩の風向きが、北寄りになってきたり、
そういえば、毎朝のように、
道端に積もった落ち葉を掃く人を見かけたり。

ささやかな出来事ではありますが、
そうやって、秋を発見し、
季節を実感していくことは、
私にとって、ちょっとした楽しみです。

いつもだったら見落としてしまいそうな景色や、
誰も気がつかないような風景に出会ったとき、
たとえば、それが春だったら、
みんなに「つくしを見たよ」とか、
「川にカモの赤ちゃんがいたよ」と知らせて、
その発見を共有したいと思うのですが、
秋は、なぜだか、その発見を、
自分ひとりの心の中に、
そっと、宝物のようにしまっておきたい、
そんな気分にもなってしまいます。

ひとりを楽しむ。
これはきっと、秋という季節からの、
私への贈り物なのでしょう。

冬になるまでの束の間、
今年も、ひとり静かに、
深まっていく秋を
感じていこうと思います。





                                        文  :  スタッフ   いけや  ゆきこ
                                                   代表  :  椎名  あつ子




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