メンタルヘルス

女性のための こころの相談室

誰にも言えない悩みをかかえている方へ、横浜心理ケアセンターの女性カウンセラーが発行する『女性のためのこころの相談室』です。


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女性のためのこころの相談室[2010.09.07]

2010/09/07

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        「女性のためのこころの相談室」 第711号

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                                                               2010.09.07

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                      〜〜〜  秋はそこまで  〜〜〜                       



9月になったというのに、この暑さは何なのでしょう。

…と、前回のメルマガと同じ書き出しでごめんなさい。
でも最近、話題のトップといえば、
やはり、この暑さのこと。
テレビのニュース番組でも連日報じられ、
太平洋高気圧とチベット高気圧が張り出し、
エルニーニョ現象の後、
ラニーニャ現象が起きたため…と、
私には、難しくて何だかよく分かりませんが、
気象庁も、原因の究明に躍起になっているようです。
この暑さ、今月の中旬までは続くのだとか。

でも最近、感じること。
私は毎朝、同じ時間に犬の散歩に行っています。
朝とはいっても、この暑さなので、
日陰を探しながら歩いています。
でもここ数日、明らかに、
影の位置や形が変わってきています。
8月よりも、影が伸び、
日陰の範囲が広がってきました。
まだまだ日差しは刺さるように厳しいのですが、
それでも、時折吹いてくる風は、
もはや8月の熱風ではなく、
少しだけ涼を含んだ、肌に優しいものへと
変わってきたようにも感じます。
そして、夜。
秋の虫の鳴き声が聞こえるようになりました。

そういえば、今日のお昼に
あつ子先生が作ってくれた冷やしうどん、
上にのっていたかまぼこが、
月とススキの絵柄でした。
そんな気の利いたかまぼこと、
冷やしうどんのつるつるした冷たさに、
また少し、涼を感じた瞬間でした。

ほんの小さな変化ですが、
どんなに暑くても、季節は確実に、
秋へと変わってきています。
いや、もしかすると、
秋へと変わる季節を実感するために、
影や風や虫といったほんの小さな変化を、
私が無意識のうちに、
探し出しているだけなのかもしれません。
そしてあつ子先生はといえば、
やはり無意識なのかもしれませんが、
秋を連想させる食材を中心に選んでいるのでしょう。

だって、まだまだ日中は、
真夏のうだるような暑さですからね。
あともう少し、この暑さを乗り切りましょう。
秋はそこまで来ています。
…と信じたい!




                                        文  :  スタッフ   いけや  ゆきこ
                                                   代表  :  椎名  あつ子




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