メンタルヘルス

女性のための こころの相談室

誰にも言えない悩みをかかえている方へ、横浜心理ケアセンターの女性カウンセラーが発行する『女性のためのこころの相談室』です。


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女性のためのこころの相談室[2010.08.06]

2010/08/06

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        「女性のためのこころの相談室」 第702号

               .。・・ °・ . ★  横浜心理ケアセンター
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                                                               2010.08.06

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                         〜〜〜  ユーモア  〜〜〜                        



お気づきのみなさんも多いと思いますが、
当センターの待合室に、
巨大な、お菓子のビンが登場しました。
先日、あつ子先生が、
某会員制量販店に行ったときに購入してきた、
プリッツェルの大ビン。
なんと、1.5キロもあります。

「どうぞお召し上がりください。
  おいしいです♪」

という、あつ子先生手書きのメッセージ付きで、
圧倒的な存在感で、テーブルの上に鎮座しています。

みなさんの反応もさまざまで、
目が点になる人や、思わず笑い出す人、
すぐに「いただきます!」と召し上がる人…

おそらくこれは、あつ子先生流のユーモア。
だって、女性のためのカウンセリングルームの、
ちょっとおしゃれな待合室に、
いきなり「ドン」と巨大なお菓子のビンがあったら、
そのアンマッチなたたずまいと、
でもその中身は、女性が大好きなプリッツェルという
絶妙な心配りに、私だったら思わず、
「やるなぁ」と、ニヤリとしてしまいそう。

ユーモアのセンスって、意外と大事。
カウンセリングでもときどき、あつ子先生から、
「イラっとさせられることを言われたら、
  逆に、ユーモアで返してみたら?」
ということを言われることがあると思います。
イライラしていたり、
逆に、緊張していたり、
なぜか心が落ち着かないときに、
ちょっと「クスッ」と笑えるような
些細な出来事や言葉があったりすると、
頑なになっていた人の心には、
少しだけ、ゆとりが生まれるものです。
そして、それをきっかけに、
気持ちに余裕が出てくることもあるので、
会話などの対人関係をスムーズに流すための
ひとつの方法でもあると思います。
また、実際には実行できなかったとしても、
どういうタイミングで、
どういう手段を使って、
相手にユーモアを与えるかということを
何気なく考えてみることだけでも、
柔軟な思考につながりそうです。

どうぞみなさんも、当センターにいらしたときには、
まずビンの大きさをご覧になって、
驚いたり、笑ったりしていただければと思います。
とっても美味しいですので、
おひとつ、つまんでいってくださいね。





                                        文  :  スタッフ   いけや  ゆきこ
                                                   代表  :  椎名  あつ子




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創刊日:2003-10-21  
最終発行日:  
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